經期浮腫也是病 及時治療更美麗

　　這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關，女性生理周期前，因骨盆腔充血、子宮變大壓迫到下肢，影響血液循環而引起水腫。此外，女性生理周期期間受到雌激素影響，身體代謝水分的情況會變差。

　　面部浮腫者有面部繃緊感覺。手指浮腫時指頭有腫脹感，從而影響手指的靈活性。腳的浮腫，使病人感到穿鞋緊腳，手按壓足背及踝部皮膚時可出現凹陷。腹壁和腹腔臟器水腫，便會出現腹部膨脹感，體重增加和尿量減少。盆腔器官水腫，可引起下腹部疼痛或下墜感。這種浮腫，在經前期達高峰，經期尿量增多，浮腫減輕。

　　中醫上稱為經行浮腫或經來遍身浮腫。多因脾腎陽虛，氣化不利，水濕不運，或因肝氣鬱滯，血行不暢，濕熱下注引起的。主要是現代人生活不良習慣引發的，過度熬夜和營養過盛導致體內濕熱鬱結。可以服用金雞膠囊改善濕熱體質，快速排除體內多餘的濕氣和熱毒。

　　預防的辦法是注意飲食的清淡，減少鹽的攝入。出現嚴重浮腫時，可口服利尿劑或中藥，增加小便排出，減輕浮腫。生理周期的飲食很重要。可吃些利水的食物，幫助身體排水，如車前子、綠豆、紅豆、冬瓜湯等，有助於排除生理周期的多餘水分。