生完孩子後肚子一直很大，最好去檢查下有可能是病

文|好孕姐

小七二胎生下了一個兒子，滿足了她兒女雙全的夙願，家人開心的合不攏嘴，而小七卻會產後恢復的事情煩惱不已。生女兒的時候，產後八個月左右肚子就回去了。可是現在兒子已經周歲了，小七發現肚子和懷孕四、五個月似得，沒有一點下去的意思。期間小齊也為此努力做過健身鍛煉，例如跑步、仰卧起坐，可是都沒有效果，肚子依舊是凸著，連肚臍都沒有收回去，而且平躺仰卧起坐時腹部中央出現凹陷，用手指還可以觸摸到腹腔。小七擔心自己是不是得了什麼怪病了，去醫院檢查，醫生告訴她這是產後腹直肌分離症。

小七沒有聽過這個病，醫生給她解釋，妊娠期晚期，由於子宮增加腹壁擴張延伸，兩側的腹直肌會從腹白線的位置向兩側分離。正常情況下產後，腹直肌會在向中線靠攏，大約半年到一年的時候恢復正常。但如果遇到孩子太大、羊水過多、或者多次妊娠的情況，同時腹白線的強度又不夠，產後半年如果腹直肌沒有回到原來的位置，就真的恢復不了，這也被稱為產後腹直肌分離症。而就像小七這種情況肚皮大了，就再也收不回去了。聽完醫生的解釋，小七突然間有點後悔生二胎了。

如果媽媽是在產後半年左右發現的，同時分離程度不大的話，是可以通過特殊的鍛煉方式得以恢復的。但是很多媽媽都採取不正確的恢復方式，例如仰卧起坐，這只會導致分離的進一步加重，這也是小七鍛煉無效的原因，建議媽媽在訓練之前，先去醫院做一下檢查，確定病情再選擇適合的訓練方式。

如果媽媽在產後一年、最晚兩年，經過正確的鍛煉，肚子仍沒有恢復，腹直肌也沒有回原位，就要去外科做手術解決了。時間拖得越長，治療越困難，對身體的影響越大。

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防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？胎兒長大了媽媽肚子里的器官都去哪裡了？

如果你也有這些困惑，

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