辨證治療「月經不來」的問題，你值得一看！

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不知道從什麼時候開始，女性的月經被賦予了一個親切的稱呼：「大姨媽」。

可實際上，這位「姨媽」卻是個不折不扣的狠角色。自從「姨媽」光臨後，女性朋友們飽受了痛經的困擾；到了四五十歲的時候又要面臨更年期閉經的苦惱，要知道女性月經不再來的時候，整個人也真正走向了衰老的下坡路。

而現在社會，女性的生活壓力大、精神負擔加重，生兒育女、家庭瑣事、工作忙碌都會導致身體「超限損耗」，使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發生變化，會出現月經不來的癥狀。

所以，對於一個女人來說，只要來月經最起碼可以說明身體是較為正常的，但如果身體不來月經或者停經則要警惕，因為這很有可能暗示身體健康已經出現問題。

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01

如果你不來月經會有這樣的表現

月經方面：先是行經期變得很不規則，月經量會變成很多或很少。經期長短也可能會變化，有的只有2~3天，有的則可能十幾天，斷斷續續。

血循方面：面部突然發熱潮紅，幾秒鐘就消退。同時出現頭暈、眩暈、心悸，潮紅程度不一，有的限於面、頸部發紅，但也可能很頻繁而嚴重。

精神方面：情緒不穩定、焦慮、多疑、憂鬱、失眠等。

皮膚方面：皮膚水分減少，黯淡無光。出現陰道搔癢、刺痛、夫妻生活疼痛等現象。尿道表皮亦萎縮，引起無菌性尿道炎、尿頻和尿失禁等。

其它方面：出現頭暈頭痛、頸酸肩痛、腰酸背痛等。

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02

造成的危害不可輕視

除了正常的懷孕外，貧血、藥物副作用、手術、心理因素、內分泌失調等，都能影響月經的正常節律。從中醫學的角度來說，多為陰血不足，枯竭，一般是由於氣血不足、腎虛、脾虛胃弱、肝腎受阻導致。

危害：皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象。女性體內的毒素沉積，不利於子宮和卵巢的排毒，會導致衰老，不孕不育等現象。

還會出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期癥狀。出現內分泌紊亂，如月經不調、老年斑、外陰乾燥、性慾減退等女性第二性症明顯衰退、減弱以及出現更年期癥狀。

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03

給你一些參考的癥狀與調理方法

在調理方面，除了保證良好的生活習慣外，可以以健脾、疏肝，補腎，補氣養血為上。主要採用中醫辨證治療的方法進行，分為氣血不足、肝腎陰虛、氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰濕阻滯。

氣血不足：月經逐漸減少，以至完全停止，面色蒼白或萎黃（枯黃面，無光澤），頭暈目眩，心慌氣短，精神疲倦，失眠多夢，食慾不佳。舌淡苔薄白，脈沉細無力。常見於產後出血量多、營養不良的閉經患者。

食療：當歸、黃芪30克、生薑、羊肉。將羊肉切塊，生薑切絲，當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量，燉至爛熟，去藥渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。北黃芪枸杞子，乳鴿1隻。將乳鴿洗凈，黃芪布包，同放燉盅內加水適量，隔水燉熟，調味後飲湯食肉。隔天燉服1次，每月連服4～5次。

肝腎陰虛：月經超齡未至，或初潮較遲，量少色淡，漸至閉經，或閉經日久，消瘦低熱，皮膚乾燥，面色晦暗，口乾舌燥，兩顴發紅。伴頭暈目眩，腰膝酸軟，舌紅少苔，脈弱或細數。

食療：鱉甲，白鴿。將白鴿洗凈，鱉甲打碎，放入白鴿腹內，共放瓦鍋內，加水適量。燉熟後調味服食。隔天1次，每月連服5～6次。鱉，瘦豬肉克，共煮湯，調味服食，每天1次，每月連服數天。

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氣滯血瘀：大怒之後或憂思不解，月經驟停或數月不行，小腹、胸脅脹痛，面色萎黃帶有青灰色，頭痛，煩躁不安或抑鬱，失眠多夢，食慾不佳。舌淡有瘀斑或瘀點，脈細澀。常見於閉經患者有精神刺激。

食療：益母草，橙子，紅糖，水煎服，每天1次，每月連服數天。川芎，雞蛋，紅糖適量，加水煎煮，雞蛋熟後去殼取蛋，再煮片刻，去藥渣，加紅糖調味，吃蛋喝湯。每天1次，連服5～7天。

寒凝血瘀：月經閉止，小腹冷痛，胸悶噁心，四肢不溫，面色發青，帶下色白量多。舌淡暗，邊有瘀斑，苔薄白，脈細澀或弦。

食療：艾葉，生薑，雞蛋，加水適量，放入砂鍋內同煮，蛋熟後去殼取蛋，再煮片刻，調味後飲湯食蛋，每天1次，每月連服5～6次。當歸，生薑，羊肉，放瓦鍋內共煮湯，爛熟後調味服食。每天1次，每月連服5～6次。

痰濕阻滯：月經來潮後又逐漸停閉，胸脅滿悶，精神疲倦，白帶增多，或嘔吐痰涎。舌淡胖，苔滑膩，脈弦滑。多見於閉經形體肥胖患者。

食療：苡米，炒扁豆，山楂，紅糖適量，四味同煮粥食。每天1次，每月連服7～8天。蒼朮，粳米。先將蒼朮水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可連續服食數天。

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總之，女人呢，就這麼點事，但這點事還是個大事。所以當你「攤上事兒」的時候一定要早點找位中醫看看哦！然後好好吃飯，好好睡覺，保持良好心情才是萬病之良藥！

PS：

跪！求！姨！媽！

按！時！駕！到！

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