放低自己，不會換來愛情

有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

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【致所有太在乎對方的親們】太在乎對方，不代表你有多麼重情誼，也不表明你愛的多深，只說明你自我價值感太低，太不把自己當回事。沒有彼此內心的平等，不可能有真正的愛情。放低自己不會換來愛情，如果你在乎他人超過了自己，愛情的路已走偏。一個不會關懷自己的人，很難給予別人真正的愛和關懷。

——海藍博士

生命影響生命，讓愛在大家的生命中繼續發著光。我們將繼續分享大家的小幸福，希望也能給獨自行走在黑夜中的你，一點力量和星光。

未來海藍幸福家還會有踐行活動，我們一起相伴，一起走，請繼續關注

親愛的你 好好愛自己 晚安

@雅茹

今天痛得比較厲害，扛不住了，朋友陪去醫院看病，醫生說主要調整情緒，不能生氣。是呀，折磨太久了，終於扛不住了，身體反抗了。我告訴自己，必須堅強，不管明天如何，一定要挺住，未來的日子還很長。

晚上來姐家，姐陪我聊天，我給自己關懷，我已不在像原來一樣責怪自己，我要讓自己笑，雖然很久沒笑了，但笑了心情會好一些。

@綠如瀾

世界上對自己最不好的人，恐怕只有自己。你嫌棄過最多的人，恐怕也只有自己。

因此每當你感覺自己一無所是的時候，你都要聽聽你內在那個罵自己的聲音。然後問問自己： 你是不是對自己要求太高了？ 你是不是又開始不喜歡自己了？

@芳芳

教育孩子時，要無條件，完全接納，給孩子安全感。不能你考試成績好了我愛你，你乖了我愛你。我愛你，是因為你可愛。成績可以提高，錯事可以改正，我們一起成長，一起努力。

一個愛自己的接納自己的孩子是幸福上進的孩子。 每天都記得不完美才美，每天快快樂樂，自己喜歡，別人也喜歡。 每天感恩所接受的愛。

每天為生活，注入一點「」

每日一件愛自己，愛愛人的事情。

愛上自己，才能過上自己想要的生活。把家，打造成愛人和孩子，一出門就想回來的地方。愛自己，是一場終生的戀情。