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想成為肌肉男首先你得有那麼大的飯量 然後還得有錢


想成為肌肉男首先你得有那麼大的飯量 然後還得有錢


巨石強森的飯量大是出了名的,這十幾張餅還不是他一頓飯的全部,強森的食譜曾經讓一位大胃王吃到懷疑人生。



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肌肉男在鍛煉之後都需要攝入大量營養來提供給肌肉修復和生長。




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一頓飯六個漢堡這位大肌霸也有的懵逼了。




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看看這位肌肉男還沒起床呢就叫外賣送來一個巨型披薩先墊墊肚子。



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每個肌肉男都是一名出色的廚師兼營養師,他們會為自己做一份營養豐富的健身餐。




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這巨型漢堡看著都有食慾,吃這種高熱量食物有兩種結果,一種是吃了不動就養膘了,另一種是吃飽了去健身就增肌了哦。



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4個漢堡和一大盆薯條是這位肌肉男的夜宵哦!



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肌肉男們為了能夠快速的增長肌肉普遍飯量都很大,每月花的伙食費也是一大筆開銷。




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看看這隻美味的烤全羊,一會就會成為兩位肌肉巨獸的健身餐了哦!如果你想成為肌肉男,首先你得有他們的飯量,然後你得堅持苦練,最重要的是你還得有錢!



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TAG:囚徒健身增肌 |

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