健身這條路，你能堅持多久？
擁有平坦的腹部和吃更多的甜食，你自己選~~~
你現在的問題不是你能不能做到，而是你想不想。
昨天你說明天，明天你說後天，後天你說·····，今天就開始吧
擁有平坦的腹部和吃更多的甜食，你自己選~~~
你現在的問題不是你能不能做到，而是你想不想。
昨天你說明天，明天你說後天，後天你說·····，今天就開始吧
要想改變自己的身體，首先要改變自己的想法。
如果它不能挑戰你，那麼它也不會改變你。
在你想放棄之前，請先行動起來！
既然開始了，就不要退出。因為你的肌肉已經開始酸痛了，你要的是繼續練下去，並得到你想要的。
只需每天多做一點，之後，你就會認為自己可以做到。
這樣，每一天你都會更進一步接近你的目標
健身就是在告訴你的身體：「現在你會恨我，以後你就會感謝我！」
不要停下來
西麗健身
運｜動｜讓｜生｜活｜更｜美｜好
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※你既認準這條路，又何必在意要走多久
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