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淡淡的瑜伽,慢慢的變老!

開始瑜伽,


就是開始一份平淡,


平淡無奇的練習,

平淡無奇的呼吸。


沒有浮華,只有自己,


如雲般柔情,如風般飄逸。

淡淡的瑜伽,慢慢的變老!


淡淡的風,


淡淡的雲,


伴隨的只是淡淡的夢,


這個夢寧靜而淡雅。

淡淡的瑜伽,慢慢的變老!



在寧靜與淡雅的夢裡,


你能聆聽到靈魂獨有的歌聲,


感受到瑜伽帶來的身心愉悅,

淡淡的,


簡單而有味道!

淡淡的瑜伽,慢慢的變老!


我喜歡這種淡淡的感覺,


這也是練習瑜伽的一種追求。


靜謐、安然、豁達、恬淡...


如洒脫的雨,


不羈的風,


輕盈的雪,


抑或皎潔的月。

淡淡的瑜伽,慢慢的變老!



淡淡是一種內在的東西,


是瑜伽的氣定神閑,


是瑜伽的雲淡風輕,


是堅持修鍊的氣質,


是身心合一的內心的純凈。

淡淡的瑜伽,慢慢的變老!



我多想,就這樣淡淡的瑜伽,慢慢的變老。


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