哺乳期也要避孕，產後避孕具體方式介紹

十月懷胎，一朝分娩，新媽媽轉入了一個新的人生階段——為人母。如果夫妻還希望像以前一樣過正常的性生活，產後還沒有來月經的時候就要注意避孕哦，因為雖然月經沒有來，但是新媽媽已經恢復了排卵，只要有排卵進行，沒有措施的性生活就會容易懷孕的了。因為這時你的卵巢可能已經排卵，具備了懷孕的基本條件。不少人認為產婦在哺乳期不來月經就不會懷孕，因而根本不避孕，結果卻造成了懷孕。新媽媽一定要謹記啊，不要以為沒有月經就可以最放心地愛愛哦。

一旦在產後短時間內懷孕，要還是不要？要知道，這樣的懷孕，人流有風險。這是由於子宮壁肌組織尚未恢復正常，子宮很軟，不易收縮，因而在做人流手術時容易引起機械性損傷、過多的出血和子宮穿孔等併發症。尤其是剖宮產手術後，子宮壁上的刀口雖然已經癒合，但因瘢痕代替了原來的肌肉組織，在人工流產中更易發生危險。因此，孕婦在產後為了調養好身體，哺養好孩子，要特別重視避孕，切不可疏忽大意或懷有僥倖的心理。

丨首選安全套

在各種避孕措施中，安全套仍然是效果最佳、最安全的方式。安全套的半透明柔軟薄膜，溶解後能殺死精子，性交前放置於陰道能有效避孕，外用的陰道藥膏或葯栓不影響乳汁分泌。月子期間過後，很多新爸爸和新媽媽有產後性生活。因此，分娩後新爸爸和新媽媽都會通過各種各樣的方式進行避孕。而產後最佳的避孕措施，最好是通過既安全可靠，又舒服的方式進行。

丨慎用避孕藥

口服避孕藥可以說是舒適度最高的避孕方式之一。它是由人工合成的雌激素和孕激素配製成的，這種方法避孕的成功率極高。但要注意的是，哺乳期產婦是不可以服用避孕藥的，因為服用避孕藥會影響內分泌的調整，對身體不利，也影響母乳質量。

丨安全期避孕法

安全期避孕是一種傳統的避孕方法，就是在排卵期內停止性生活。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，你完全可以僅僅憑藉自己關於安全期的知識，達到避孕的目的，從而避免其他避孕手段可能產生的副作用。

女性在產褥期過後進入哺乳期，一般可以恢復正常的性生活。但因哺乳期母親要給嬰兒餵奶，大量營養物質通過乳汁餵給嬰兒，能量消耗很大，理應好好休息。所以，為了乳母的身體健康及嬰兒的生長發育，性生活不要過頻。為了夫妻的「性」福生活更要注意避孕，千萬不能掉以輕心。

產後同房注意事項

1、房事要適度：產後恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。

2、避免陰道裂傷：產後同房引起的陰道裂傷的主要表現是性交後陰道活動性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發生同房後活動性出血，就應及時就診，以免引起出血過多。

3、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的婦女約於產後40—50天的時候就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3—8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。

另外，恢復性生活時一定要小心謹慎，新媽媽雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產後哺乳不來月經也會懷孕。

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