那些你可能不知道的手部養生小秘訣
養生本身是一件維護健康的事情，但是很多人反而因養生而傷財、傷身，其實養生是一件很簡單的事情，比如以下幾個小訣竅。
第一：揉揉大手指緩解眼睛問題
大手指關節處，從內側到外側有三個對眼睛非常好的穴位，依次是：明眼、大骨空、鳳眼，每日用棉簽點按或用手揉這三個穴位，以酸痛感減輕為度，可緩解一切眼睛不適。
第二：揉揉手背緩解腰椎、頸椎問題
手背小拇指與無名指之間的凹陷處、食指與中指之間的凹陷處，這兩個凹陷處是「腰痛點」，當人腰痛時這兩個點會有按壓酸痛感，平時可按壓這兩個點，以酸痛感緩解為度，可迅速緩解腰部和頸椎的不適。
第三：揉揉大魚際緩解心臟壓力
在手掌與身體部位對應關係中，手掌大魚際對應著人體的胃，以中醫五行理論來說，「子能令母虛以救母」，心臟的五行屬性是火、胃的五行屬性是土，五行相生中火生土，當心臟有梗塞、感覺心臟憋悶時可用力按揉大魚際處即可緩解心臟所受到的壓力。
（作者：張嶺）
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