血壓高怎麼辦 中醫兩大療法治療高血壓
高血壓是21世紀，很多人都有的問題，你不要小看高血壓的這點數字，它的危害是非常大的，尤其是老年性的高血壓更加的危險。那麼血壓高怎麼辦呢?中醫是如何降低穴位的呢?中醫認為高血壓和什麼有關係呢，一起來看吧。
什麼是高血壓病，你知道嗎，相信現在很多人的健康意識都增加了，知道定期去測血壓了，但是，大家發現自己血壓高的時候，都是怎麼做的呢?
拔罐治療血壓高
特效穴位
大杼至膀胱俞、曲池、足三里、太溪、血海、太陽、陽陵泉、肝俞、腎俞、三陰交、太沖。
操作順序
1、我們可以先從背部大杼穴刮到膀胱俞。
2、腎精不足者加刮太溪和血海穴 ;肝火亢盛者加刮太陽、陽陵泉穴 ;陰虛陽亢者加刮肝俞、腎俞、三陰交和太沖穴。
刮痧治療
特效穴位
督脈、膀胱經、膽經、曲池穴刮至合谷穴、人迎、足三里、內關。
操作順序
1、刮督脈：由頭頂部百會穴向頭後刮至大椎穴。
2、刮膀胱經：這個時候從天柱穴刮到風門穴的地方。
3、膽經：由風池穴沿頸部刮至肩背部肩井穴，由風市穴刮至陽陵泉。
4、由曲池穴刮至合谷穴。
5、刮人迎、足三里、內關穴。
6、頭痛、頭暈者加刮太陽、印堂穴 ;心悸、失眠者加刮三陰交、神門穴 ;耳鳴者加刮翳風、太溪穴。
從中醫角度來說高血壓的病因都有什麼
當我們成年後，身體的機能就會逐漸退化，血管壁的張力也會變差，進而導致高血壓的出現，專家指出，從中醫角度而言，患上高血壓的病因大多和氣血調和不暢有關，我們應該認清這些病因，這樣才能更好地對高血壓的病因進行預防。
1.情志刺激思慮傷脾，脾失健運，或郁怒傷肝，肝失條達，氣機不暢，膏脂運化輸布失常，血脂升高。
2.體質稟賦父母肥胖，自幼多脂，成年以後，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多。或素體陰虛陽亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。
3.喜靜少動或生性喜靜，貪睡少動;或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機失於疏暢，氣鬱則津液輸布不利.膏脂轉化利用不及，以致生多用少，沉積體內，浸淫血中，故血脂升高。
4.年老體衰人老則五臟六腑皆衰，以腎為主：腎主五液.腎虛則津液失其主宰;脾主運化，脾虛則飲食不歸正化;肝主疏泄，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞憂愁，亦可使人末老而先衰。
5.消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈消渴證基本病機屬陰虛燥熱，由於虛火內擾，胃熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶為膏，混入血中，導致血脂升高。
水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失於健運，以致膏脂代謝失常。脅痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機失於疏泄，影響膏脂的敷布轉化，膽病不能凈濁化脂，引起血脂升高。
高血壓患者要注意，高血壓如果沒有長期的治療，病情是會一直發展下去的，而且，即使我們堅持吃藥，高血壓也可能會在停葯的時候，突然爆發，所以，即使我們覺得高血壓這個疾病已經不需要治療，但在生活中，仍然要對高血壓進行預防的。
常見護理高血壓的方法
俗話說「熱脹冷縮」，這樣血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就為血壓升高埋下了伏筆。如果在空調房裡待久了，一出門又面臨劇烈高溫，血管擴張，這樣血壓不斷上下波動，對患者病情極為不利。
由於天氣炎熱，很多人夜間無法入睡，而早晨起床又比較早，造成患者夏季睡眠減少，睡眠質量下降，從而導致夜間血壓增高，血壓波動較大，加重了心腦血管的損害。高血壓患者在中午要適當補充睡眠，以緩解睡眠不足的癥狀。
飲食不可過度貪涼，很多人都吃涼食來緩解炎熱，大量進食涼的食物，不僅會引起胃部血管的收縮，而且全身的小血管也會反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動脈痙攣，造成心肌缺血，需要引起重視。
很多患者懶於運動。專家指出，適量運動是一件好事，不僅可以提高血管壁的彈性，有效改善小血管的痙攣，讓大小血管保持良好的收縮和舒張功能，對病情也會有很大的幫助。
推薦幾款治療原發性高血壓的秘方
1 ．白礬治痰厥和高血壓
[方 劑] 以白礬60 克，米泔水一大煲。
[制用法] 煮熱至白礬溶化後，乘溫浸雙足。
[療 效］ 降壓效果奇佳。
[備 注] 必須用米泔水煮溶白磯效果才好。有些體瘦病人用開水溶浸後，自覺胸中不適，而用米泔水無此感覺，機理待探。
2 .羅布麻茶從根源治療高血壓
[方 劑] 羅布麻茶15克，雪菊9克。
[制用法] 放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲妙語康羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
[療 效] 羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是妙語康羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
3、中藥敷貼湧泉穴治療高血壓
[方 劑] 桃仁、杏仁各12克，桅子3 克，胡椒7 粒，糯米14 粒。
[制用法] 上藥共搗爛，加1個雞蛋清調成糊狀，分3次用。於每晚臨睡時敷貼於足心湧泉穴，白晝除去。每天1次，每次敷1足，兩足交替敷貼，6次為1 療程。3 天測量1次血壓，敷藥處皮膚出現青紫色。
[療 效] 有降壓特殊效果。
4、拌菠菜海蜇解頭痛面赤
[方 劑] 菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、鹽、味精適量。
[制用法] 先將海蜇洗凈成絲，再用開水燙過，然後將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調料同拌，即可食用。
[功 效] 平肝，清熱，降壓。可解除高血壓之面赤、頭痛。
5、松花蛋菜粥用治高血壓
[方 劑] 松花蛋1個，淡菜50克，大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮作粥，可加少許鹽調味。食蛋菜飲粥，每早空腹用。
[功 效］ 清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。
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