6 點健身最靠譜？頭髮能拉動大巴？身體你還真是奇妙啊｜漲姿勢

為了增肌減脂，正在讀這篇文章的你們，對於身體的了解應該是遠遠超過一般吃瓜群眾了。然而，身體這個奧妙如宇宙的小世界，還有許多不可思議的事情是教科書上不會說的！

今天來分享幾個關於身體的冷知識，請觀眾們以輕鬆的姿勢和火辣君一起來探索身體中的小宇宙??

小指作為手指家族中最短小的，在人類文明中被賜予了弱小、瞧不起的意思。

但要是沒有這個小傢伙，你的手掌力量將減少 50% ！

這時候肯定有人坐不住了，「分明就是拇指、食指、中指有力吧？這說的都是啥呢！」

然鵝，事實是這樣的，論功能性，拇指、食指、中指絕對是最重要的，比如捏啊、抓啊、拉拉鏈之類的，但是小指和無名指的骨頭聯合起來，才能賦予雙手無比的力量啊！

這麼重要的指頭，只拿來挖鼻孔和摳牙，是對小指的不尊重啊！

身體裡面有多少細菌？這麼說吧，每一顆牙齒就能帶來 1 個億～ 10 個億的細菌！

所以，好好刷牙吧，沒準能刷掉一點體重…（這句千萬別當真）

這個時間點就該把最困難的工作拿出來處理、最搞不懂的書拿出來讀！老是問火辣君幾點健身瘦最快的，這個問題是沒有標準答案的，倒是在這個點健身，能靠著腎上腺素幫助你堅持更久！

雖然一根頭髮秒秒鐘能扯斷，但要是把所有的頭髮加起來，能拉的動一輛大巴！！是大巴啊！！！！

（強烈建議不要輕易嘗試，因為拉動大巴之前，你的脖子會先因為承受不住重量而斷掉）

經過一整天的站立和走動，受到地心引力的影響，椎間盤不斷受到擠壓，整個脊柱的長度自然也就縮短了。

再經過一個晚上的卧姿休息，椎間盤所受到的壓力被解除了，慢慢恢複本來的長度...所以下次量身高記得越早越好啊！

我們的皮膚外層大約每 2～4 周會自然脫落，每小時可以脫落 60 萬個皮膚碎屑，每一年脫掉的皮膚大約有 2 斤那麼多，一生中將有 1000 次的換皮機會！！

由 17 塊肌肉組成的舌頭其實超級靈活哦（想歪的自覺面壁）。而我們舌頭上布滿著上萬個味蕾，可以嘗出 500 種味道。

但是味蕾會隨著年紀減少， 到了 60 歲後只剩下不到一半的味覺功能。所以，有什麼奇葩食物想嘗試的，捉緊時間啊！

人體內大大小小的血管加起來有 1000 多億條，如果能全部連起來，大約有 10 萬多千米那麼長，也就是可以繞行地球超過兩圈…

以上，本期身體冷知識教學結束，人類的身體簡直是最精美的藝術品啊！不練出好身材感覺都對不起自己！不說了，火辣君要去鍛煉了，再見！

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