孩子咳嗽老不好？有經驗的媽媽、老師都這樣做！

冬天最讓無數父母苦惱的不是寒冷的氣候，而是猝不及防的疾病！比如說咳嗽。不少媽媽都有這樣的疑惑：為什麼寶寶老是咳嗽不停？糖漿也喝了，抗生素也吃了，但就是不見好轉呢？專家分析，孩子咳嗽原因主要有以下幾種：

孩子為什麼老是咳嗽?

1.普通感冒

普通感冒引發的咳嗽是最常見的一種，醫學上叫做上呼吸道感染。感冒之後的咳嗽，實際上是氣道粘膜清除外界物質或粘液、分泌物的自身保護機制。

癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰；不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃；

2.過敏性咳嗽

季節轉換是過敏性咳嗽的主發原因，也會受遺傳及環境的影響。塵蟎、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、食物過敏等情況都會成為孩子咳嗽的過敏原。

癥狀：持續或反覆發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。

3.吸入異物引發咳嗽

幼兒咳嗽不都是與疾病有關，有時是因為異物的入侵，對幼兒器官造成刺激，這種刺激可能是暫時的，咳一陣就好；也可能是長期性的，只要不取出異物，幼兒就會反覆咳嗽甚至有生命危險。

癥狀：幼兒先前並沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發燒等癥狀，突然出現劇烈嗆咳，甚至呼吸困難，臉色不好。

孩子出現哪些癥狀需就醫？

孩子咳嗽的原因多種多樣，有些或許只是受外界刺激影響，很快就好，不需要就醫，有的是實在的疾病，需儘快就醫，那麼，如何判斷孩子是否就醫呢？

1.呼吸過快

正常的幼兒呼吸頻率每分鐘25次左右，如果幼兒出現咳嗽癥狀後，呼吸頻率明顯高於這個正常值，需要及時帶幼兒去醫院就診了。

2.持續發高燒

一般的感冒都會伴有發燒的癥狀，主要是下丘腦的體溫調節中樞遭到感染，體溫上升。暫時的感冒發燒沒有大礙，但如果持續高燒、咳嗽，可能是肺炎等嚴重感染，就要及時就醫。

3.異物噎住導致劇烈咳嗽

異物噎住導致的咳嗽，原因是食物錯進入呼吸道所致，該種類型的咳嗽是最可怕，需要及時就醫。

孩子咳嗽的飲食禁忌

想要儘快的治療幼兒咳嗽，不管是學校的伙食還是家裡日常的飲食，都要注意一些飲食禁忌，這些食物，在孩子咳嗽期間，謹慎實用。

寒涼食物

無論成人還是幼兒，咳嗽大部分都會伴有痰，而痰的多少與我們內臟——脾有著莫大的關係。咳嗽時如果食用過多的寒涼食物，會對脾造成刺激，造成脾的功能下降，聚濕成痰，加劇咳嗽。

大魚大肉

幼兒在生病期間往往食欲不振，無精打采。為了提高孩子的食慾，不少媽媽費盡心思，給寶寶準備他喜歡吃的大魚大肉，這是非常錯誤的做法，因為大魚大肉等高熱量食物可產生內熱，使咳嗽難抑痊癒。

甜酸食物

幼兒咳嗽期間要切忌甜酸食物，因為甜酸食物會收斂痰液，幼兒更難把痰咳出來。

避免過鹹的東西

過鹹的食物不僅會引發呼吸道感染，還會使人體內的體液變稠，生痰速度加快，不利於咳嗽的治療。

有什麼偏方可以緩解小兒咳嗽？

好多媽媽擔心給幼兒吃藥會帶來不同程度的副作用，想採取偏方的途徑來治療幼兒咳嗽。不得不說，如果幼兒只是輕微的咳嗽，食療確實是治療咳嗽的上上策。

1.川貝母蒸梨

原理：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。

方法：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食用。

2.大蒜水

原理：大蒜性溫，入脾、胃、肺經，對風寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。

方法：取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內，加1粒冰糖和半小碗水，加蓋上鍋燒開後用小火蒸15分鐘，晾到溫時喝下，一天2、3次。

3.蘿蔔蜂蜜飲

原理：蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。該配方治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。但風熱咳嗽，見發熱痰黃者，則不宜選用。

方法：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。

最後強調：將預防放在平常！

安排合適的時間，讓幼兒進行充分的鍛煉，增強體質，提高免疫力。

養成良好的飲食習慣，多吃水果蔬菜，遠離垃圾食品，不挑食。

教導幼兒保持個人衛生，勤洗手。

養成良好的作息習慣，按時休息，保證幼兒的睡眠質量；

保證室內空氣濕度、溫度適宜，勤開窗子勤通風，避免室內空氣渾濁，造成交叉感染。

無論何時，都不要忽略多喝熱水的重要性。

幼兒咳嗽雖常見，但是想根治卻很複雜。對於已入園的孩子來說，老師與家長要一起配合，家庭與學校達成一致，共同致力於幫助孩子戰勝咳嗽，奪回健康。

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