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澳洲張柏芝,19歲生子帶倆娃,依然活成最性感女神

離婚後的謝霆鋒與王菲再續前緣,兩人甜蜜恩愛,時不時在朋友圈撒一把狗糧。相比之下,帶著兩個娃的張柏芝就顯得形影單只。但是,張柏芝樂觀看待一切,「36歲帶著兩個孩子依然活得像18歲少女」。



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在澳洲,有一位叫Pia Miller(皮雅·米勒)的女神,她的經歷和張柏芝有頗多共同之處。



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這個澳洲當紅女演員,同樣有著驚世的美貌、纖細高挑的身材。


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1983年出生於智利,4歲時跟隨母親移民澳洲,皮雅7歲進入模特學校,14歲開始模特生涯,16歲時便因工作走遍全球。


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年少成名,恣意青春。19歲那年,皮雅有了她的第一個兒子 Isaiah。



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未婚生子並沒有阻礙她的人生腳步,依然工作愛情兩不誤,直到遇到澳洲橄欖球運動員布拉德·米勒



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2006年,皮雅為布拉德生下兒子Lennox;2007年,兩人舉辦了婚禮。這段婚姻維持了將近10年,2015年,皮雅和布拉德和平分手,兩個孩子都歸皮雅撫養。


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也就是在2015年,皮雅因出演澳洲著名肥皂劇《聚散離合》( Home and Away )而一炮走紅。她在劇中飾演的女警官英姿颯爽、靚麗逼人



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就算工作再忙,她也不曾想過放棄孩子的撫養權。她就像張柏芝一樣,看著單薄的女人,卻有著大大的能量:事業上的拚命三郎,家庭里的慈愛美媽。



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為了能健康地平衡工作和生活,皮雅聘請了專業教練,每周四次健身鍛煉,主要是HIIT和重量練習。HIIT這種短時高效的鍛煉方式可以幫助脂肪燃燒,而重量練習則能更好地塑造身體線條



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皮雅的力量訓練主要藉助自體重和壺鈴



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此外,她還喜歡拳擊和瑜伽。皮雅說瑜伽不僅能幫她拉伸身體,還能靜下心來放鬆冥想



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33歲的年齡,帶著兩個孩子,身兼演員、模特、電視主持人等多項職業,比一般白領要忙很多吧,但你看人家的身材



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馬甲線、大長腿,身材性感、氣質優雅,美得一塌糊塗



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和那些心懷目標的人相比,我們嘴裡的「忙」,大多時候不過是自己偷懶的借口。



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每次的鍛煉,皮雅都認真對待,她把健身當做是工作後的放鬆,充分享受每一分鐘的訓練。她說要讓自己變得更強大,這樣才能有足夠的能量應對繁忙的工作,才能有更多的時間照顧自己的孩子。



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越努力,越幸運!認真對待工作和生活的女人,總會遇到更好的未來!



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