膠原蛋白真能讓肌膚「逆生長」？
（本圖解由科普中國微平台原創首發，資料來源：山西科普網）
愛美之心，人皆有之。近年來，膠原蛋白產品一直備受爭議，但市場銷售卻依舊如火如荼，且產品種類不斷豐富，膠原蛋白粉、膠原蛋白口服液以及不同形態的膠原蛋白肽琳琅滿目，而不同產品能夠產生的功效，也是眾說紛紜，令大家困惑不已。那麼，膠原蛋白真能讓肌膚出現「逆生長」嗎？
看來，膠原蛋白直接進入皮膚是不可能的，更不會達到美容效果。口服那些膠原蛋白所能得到的營養以及對皮膚的影響，在食物中都有，吃與不吃區別不大。一般來說，每天每公斤人體攝入一克蛋白質就足夠了。攝入過量，就會增加腎臟的負擔。所以，要想身體好、皮膚好，要膳食均衡才行，不要盲目迷信膠原蛋白哦。那些還認為膠原蛋白能讓皮膚「逆生長」的朋友們，快醒醒吧！
編輯：紀阿黎
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