6種食物能讓男人更加「好孕」，備孕期吃最好

當你計劃要個寶寶，但卻遲遲沒有好孕的時候要怎麼辦呢？難以懷孕並非就等於身體出現了問題，可能是飲食不當。要知道，通過飲食調理，能讓好孕來得更快。

6種食物讓男人更「好孕」

1、海帶

海帶富含的膠質，能促使體內的放射性物質隨大便排出，從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。

2、魚鰾

魚鰾能滋養腎精，填益精髓。中醫有「精不足者，補之以味」之說，就是精髓不足的人，應當用味厚的葯（食）品來補。

3、韭菜

《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於、遺精等疾患。

4、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

5、泥鰍

泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。

6、豆芽

男人備孕期多吃豆芽有好處，無論黃豆、綠豆，豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質，並且能促進性激素的生成。