眼袋怎麼快速消除？大多數人都這樣做！

老生常談，眼袋不好看，眼袋重，看起來老了不少，那麼要怎麼解決這個眼袋問題呢？下方會一一給大家羅列，怎麼快速的消除眼袋問題，記住一點，你適合什麼，就選擇什麼就好，不要都去做！

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飲食方面：

平時的一個飲食，吃一些胡蘿蔔，芹菜之類的，嚼嚼口香糖，然後吃些膠體、西紅柿、土豆，動物的肝臟，還要注意膳食的一個平衡，可以給眼部組織細胞的新生，提供必要的一些營養物質，對消除眼袋亦有效果。還可以多吃點富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、蛋類和水產等，當然也得增加維生素A跟E的攝入量，因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用。

熱鹽水敷眼

準備一杯熱水，在熱水中放入一勺鹽，多攪拌幾下等到完全溶解。然後將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱直接敷於眼部，冷了之後再到熱水中浸一次，反覆如此。敷完後眼袋會改善很多，長期使用，眼袋會慢慢消失。

茶包冷敷

想要祛除黑眼圈，眼袋，將喝茶剩下的茶葉用紗布包好，然後放在冰箱里冷藏幾分鐘，取出來後敷在有眼袋和黑眼圈的部位，用茶包冷敷能夠很好的收斂和淡化黑眼圈以及眼袋！愛美的姑娘們就千萬記住，不要急著扔掉茶葉咯！

睡覺前塗抹維生素E膠囊

如果你的眼袋本來就很重，不是新生的，每晚睡覺之前可以用維生素E，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行塗抹、按摩，經常使用就可以達到消除眼袋的效果喔。

當然晚上睡覺前不宜飲用太多水，那樣會影響到眼部的循環，導致排水不暢，引起眼袋的浮腫。去眼袋的方法很多，但是並不是所有方法都能產生效果，因而我們要結合自己的實際情況加以選擇。其實咱們不僅僅是要改善好現在的眼袋，更得做好眼袋的防護工作，減少熬夜的次數，平時注意自己日常的保養，然後也要保持良好的生活習慣。