保胎一定要少動？不對！准媽媽經常踏入的3個保胎誤區

保胎必定是因為害怕流產，但有些准媽媽卻是因為缺乏一定的保胎知識而導致了流產。准媽媽們一定要注意，別踏入以下3個保胎誤區。

誤區一：保胎一定要少動

由於我國的很多偏遠地區孕育知識還未普及，有不少孕媽媽仍錯誤地認為：安胎就等於卧床休息。其實這是不明智的。

從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動而造成胚胎脫落。

因此，安胎是否需要絕對卧床因人而異。

如果孕婦正處於陰道流血活動期，暫時卧床是必要的。但如果陰道出血已經停止，B超顯示胎盤後方和孕囊下方未見液性暗區，即使有多次習慣性流產病史，也無須絕對卧床，孕婦只需相對減少活動量，避免較激烈的活動即可。

更重要的是，適當的活動(如散步等)有助於改善子宮及胎盤的血液循環。如果長期卧床，反而容易引起體質虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮，嚴重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕媽及胎兒發育。

誤區二：過度使用黃體酮安胎

對孕媽們來說，一旦寶寶出現丁點問題，都是全家人的關注焦點。當然，所有的安胎藥都應該遵循醫囑使用。目前醫學上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學研究發現，黃體酮不但有調節內分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對於早期先兆流產孕婦，或有習慣性流產史者，黃體酮作為常規的安胎藥物是有一定道理的。

但是，是葯三分毒，使用黃體酮作為安胎也存在一定的副作用，可能導致女性胚胎成長以後出現體毛增多的現象，也有一些保守的醫生認為黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發育可能會產生一定的畸形。當然，孕媽們謹遵醫生的叮囑，定期做好產檢，黃體酮的使用還是比較安全的。

誤區三：保胎要吃藥、補品

保胎並不一定要服藥。一般原則上能不用藥就不用，能少用藥就少用。部分孕婦的保胎方式就是多休息，如果需要服用保胎葯，則要根據孕婦的激素水平和癥狀等具體情況來決定。

另外，保胎時也不能亂用補品，最好不要吃含有參類的補品。參類能活血，同時具有「抗凝」的作用，有可能會引起出血甚至流產。