當前位置:
首頁 > 健身 > 小小熱水袋竟然可以趕走4種病!簡直太神奇!

小小熱水袋竟然可以趕走4種病!簡直太神奇!



大傢伙知道,敷熱水袋也能治病嗎?一起來敷熱水袋吧!


1

敷頸催眠




頸部有安眠穴,主治失眠眩暈。在

睡覺前將熱水袋放在後頸部,會感到溫和舒適,雙手發熱,腳部也會慢慢感覺溫暖,能起到催眠作用

此外,用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴,對治療頸椎病也有不錯的效果。




2

敷背止咳




背部循行的膀胱經主一身之表,外邪侵襲則惡寒、發熱、鼻塞;督脈主一身之陽,一旦受侵則陽氣虛衰,抵抗力變低。位於背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。

將熱水袋灌滿熱水,用薄毛巾或布包好敷在背部,可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張,促進血液循環,並有止咳、治感冒,提高抵抗力的功效。





3

疼痛




在受傷24小時後,腫脹開始逐漸好轉時,

用熱水袋熱敷局部疼痛處,每次20分鐘左右,每天1~2次,可有效促進血液循環,加速淤血和滲出液的吸收

,起到溫經散寒、活血通絡,減輕局部腫痛的作用。



4

怕冷






腳上循行有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈,60多個穴位,熱敷腳能起到疏通經絡、活絡穴位,並最終達到暖身的效果。




溫馨提示:

熱水袋的水溫不宜過高,一般以60℃~70℃為宜。使用前,一定要檢查塞子的密閉性,熱水袋外面要用毛巾包裹一下再使用。


(版權歸原創者所有,如有侵權請聯繫刪除)


小編有話說

以下是小編為大家挑選的2016年最火的微信,不同類型,不同內容,希望給你的生活添加別樣的風采!


★長按二維碼,選擇「識別圖中二維碼」進行關注。

◆◆

◆◆

◆◆


女人挺好


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

專業肌膚護理顧問,專註改善肌膚問題!分享美容護膚方法、心得、產品等美容護膚諮詢~

免費

訂閱!

~



◆◆

◆◆

◆◆


胖妞大作戰



長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

胖妞瘦身需要秘籍,小編獨家傳授,瘦身就是這麼簡單!

免費

訂閱!

~

◆◆

◆◆

◆◆


學點國學常識


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

歡迎點擊關注,一起弘揚國學文化,傳承名族精神!

免費

訂閱!

~



◆◆

◆◆

◆◆


時尚潮流女鞋


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介

:

為您搜羅女鞋最新時尚資訊,足不出戶腳尖上的時尚,您也能隨時掌握~

免費

訂閱!

~



◆◆

◆◆

◆◆


母嬰手冊


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

母嬰手冊薇准媽媽們提供最專業、最全面的孕期指導,為媽媽的健康、寶寶的成長保駕護航,傳遞最新母嬰護理信息,分享育兒經驗與結果。讓我們共同為孩子的成長而努力!

免費

訂閱!

~



◆◆

◆◆

◆◆



天天學美膚


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

女人三分靠長相,七分靠打扮。世界上沒有醜女人,只有懶女人!每天免費為您分享最專業簡單有效的美容、護膚、化妝技巧!

免費

訂閱!

~


◆◆

◆◆

◆◆



速購V商城


長按

圖片

識別二維碼關注

簡介:

一元速購,驚喜無限!

免費

訂閱!

~








如何關注


① 長按複製「微信號或彩色ID」,在「添加朋友」中粘貼搜索號碼關注。

長按二維碼,選擇「識別圖中二維碼」進行關注。


請您繼續閱讀更多來自 健身女教練 的精彩文章:

男人喜歡S型身材竟然不是因為胸,不是屁股,而是……
鞋子太多沒地方放?只需一招,讓你放下2倍多的鞋子
她是全球身材最好顏值最高的女人,性感不靠P圖和化妝!
一天堅持一次,一月瘦到90斤,速收藏,以免刪除!!!
風靡日韓の超有效瘦腿翹臀操,每天10分鐘,1周腿圍縮小3cm!

TAG:健身女教練 |

您可能感興趣

茶葉喝完就扔了?太可惜!用它泡腳能趕走5種病
小腹突出,身材走樣!那麼,怎樣才能夠趕走討厭的水桶腰呢?且看下文!
4種水果泡酒喝,比直接吃更養人!累了喝一杯,趕走大小毛病
如何超速瘦小腿?每天只要喝杯「它」,幫你快速趕走小粗腿,成功擁有筷子腿
趕走蘿蔔瘦小腿,苗條身段走起來!
怕胖的姑娘們的福利,這些小零嘴吃了不長胖,還可減重哦,趕走肉肉小肚子
趕走蘿蔔瘦小腿兩招!還不快看過來!
這些東西也能趕走花盆裡的小飛蟲,聽說比殺蟲劑還管用!
血管濁致百病,百歲老人喝水加小小几粒它,趕走大病小病
胃陽虛?總拉肚子?胃痛?送你2個小妙招!趕走病痛!
你還在這樣清洗肚臍眼!夏天這樣養肚臍 竟能趕走7種病
只要照做以下幾種神奇小妙招,絕對讓你永遠趕走亞健康!
幾味小葯泡腳幫您趕走腳裂煩惱!
趕走蘿蔔瘦小腿兩招 還不快看過來!
熱毛巾一敷,可趕走的十種疾病
腰粗、肚子壯,不吃也胖?8種脂肪的「剋星」食材,趕走大肚子
兩塊錢的它竟能趕走女性婦科病,聽起來像假卻真有奇效!
茄子這個部位煮水喝,能治好多年的老毛病,還能把濕氣都趕走!
每天有5種減肥好習慣,輕鬆趕走小肚腩!