羊肉加一物補腎效果太給力，讓你的小弟弟一柱擎天

吃羊肉加一物溫陽補腎效果翻倍

究竟是什麼東西讓老中醫這麼說呢?原來這就是肉桂燉羊肉，在燉羊肉的時候加上肉桂，效果更好。

原來此方中的羊肉是血肉有情之品，溫陽補腎的效果很好。對於腎陽虛的人來說，這個時候適當吃一點羊肉很有好處。而肉桂是溫陽的一味中藥。更重要的是，它能走經串位，將陽氣輸送到經絡深處，直接溫補腎中真陽，所以煮羊肉的時候加上肉桂，效果更好。

當日這個方法也不宜久服。當手腳冰涼、胃寒等癥狀改善之後就可停用了，以免上火。尤其是本身就容易上火，有陰虛傾向的人，禁用，切記。