我們只活這一次，只過這一生

草枯了，來年繼續發芽，

花落了，明年還會再開，

而人，只有一次生命，

不會再生 ，也無法重來。

活一次，不容易，

要品嘗酸甜苦辣的滋味，

要面對生老病死的痛苦，

既要爭取快樂，又要抵觸悲傷，

總是身心疲憊，還得咬牙堅持，

人，無法左右自然規律，

人，只能改變自己心情。

這一生的路坎坷無數，

沒有誰能預知下一秒有何事發生，

我們能做的除了珍惜當下，

就是做好自己，

珍惜眼前的幸福，

別等失去了懊悔，

珍惜所有的付出，

別輕易放棄喊停，

因為失去了找不回來，

放棄的無法再有。

人生，就是一場較量，

活著，就是一份證明，

每個人都有自己的難處，

臉上的笑容太少，

心裡的孤獨太多，

身上的壓力太重，

手裡的幸福太空，

可是，除了堅持和偽裝，

又能怎樣？

我們能來世一遭已是幸運，

我們能活一次就應該知足，

生命沒有第二次花開，

人生也不會破土重來，

好好的珍惜自己活著的每一天，

能微笑別抱怨，能休息別拚命。

我們只活這一次，只過這一生，

別讓淚水代替笑容，

別讓健康透支為零，

累了就去休息，別咬牙硬撐，

困了就睡一會，別熬夜太久，

好好愛自己，

愛這個獨一無二的自己，

讓這一生平淡且幸福，

讓每一天精彩又輕鬆。