想讓他和我一起改變，但事與願違，怎麼辦？

（文|圖）

李月老師，是資深的頂級挽回婚姻導師，她被譽為婚戀行業的元老級專家，也是中國第一批小三分離權威專家。她專註於處理第三者介入婚姻的案例，在分離小三，維護婚姻方面有豐富的經驗，曾經手把手的成功幫助千名女性挽回婚姻。

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【女，21歲，我想讓他和我一起改變】

問題描述：在一起半年。在一起的時候我對他很好，讓他覺得理所應當，把我吃的死死的，我需求感太強，因為還在上學，所以挺閑的，會黏他。後來因為他剛畢業，環境變了，壓力大，不主動聯繫我，不想見我，跟我和平分手。分手的時候痛哭自己還愛我，聲稱自己會後悔。分手他家人不知道。我打掉了他的孩子，身體還沒有恢復。還需要去醫院。他或許對我有歉意，跟我有偶爾的聯繫，也可以好好說話。前幾天晚上十點看到他朋友圈有動態，是一個女孩子的照片，附的文字是，要相互扶持走下去誰也不會丟下誰。我問了一句「有新女友了啊」，發現他把我拉黑了。我生氣就在QQ上告訴他，我不會糾纏他，他要學會從上一段感情中長大，告訴他他是王八蛋他不配得到我的愛。然後刪了他。結果第二天他告訴我，朋友圈不是他發的，是一個喜歡他的女孩用他手機拍照發的朋友圈，還說那是遊戲，就是這樣給我解釋的。說我應該恨他，說讓我別等他，他不想再傷害我。他說他會把我當好朋友。

昨天冬至，給我發了節日快樂，提醒我吃餃子來著，很普通朋友一樣。我知道他壓力大，我很理解他，真的，不會有人像我一樣傻了，我不甘心就這麼和他分開，我真的好愛他。我現在已經快要放下在他身上的重心，降低需求感了，我只希望他可以在不忙的時候，想起來我，回頭找我，可是他如果不改變自己，我能這樣憋屈自己一輩子嗎？我該怎麼讓他改變對我的高格局？

李月老師：你想讓他和你一起改變？可是，你改變了嗎？你說你現在降低了對他的需求感，可是，你又想他不忙的時候想起你，這種明顯的高需求的備胎感覺，只會讓你自己在對方的心中價值越來越低。在這段感情裡面，你以為自己對他很好，可是，你一直活在自己的想法裡面，你很強勢，很以自我為中心，需求感也很高，完全不懂得站在對方的角度思考問題。而且在分手後，你還不斷地糾纏對方，辱罵對方，這不僅是給對方施加壓力，增加對方的反感，更加是踐踏自己的人格，貶低自己的價值。

想要挽回對方，先停下你一切騷擾對方做法，冷凍你們的關係，在這段時間裡，好好反省自身的錯誤，多發展自己的興趣，轉移自己的注意了，通過提升自己的吸引力來引起對方的好奇。

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【女，27，結婚一年】

問題描述：我們相親認識，從開始我就覺得老公對我不是很上心，他在部隊我在家，每年可以回來兩次探親，似乎他都怎麼願意和我帶在一起，我說一起去幹嘛幹嘛他就不耐煩不願去，可是他同學一個電話就去了，有次玩到半夜居然不回家，我睡到兩點發現他沒回來，打電話他說他不回來了，在同學家睡，我好生氣！（這時我已經懷孕五個月了）他手機，微信我都沒看過，他不讓我看。有次同他們戰友吃飯他戰友開玩笑說結婚了工資卡交給老婆管，他頓時了一會說以後看情況吧，這些原因讓我覺得他不信任我，好傷心，心裡有耿，還有我們說話他總是理解不到我，我每次一句好好的話到他那裡卻是另外一個意思，越來越沒辦法溝通了，現在都好幾天不說話了！現在好苦惱！我該怎麼辦？

李月老師：在這段婚姻裡面你跟你老公最大的問題是潛意識對接不了。這問題從你們一開始認識就存在了，感情基礎十分薄弱，從一開始他對你的投入幾乎是零存在。也因為這原因，你們之間一直存在思想上的共鳴，也因為溝通的缺乏，見面的次數不多，也讓你們之間的感情越來越稀薄。當對方感受不到家庭的歸屬感，你的價值也很低時，男人就很容易抵擋不了外面的誘惑而產生出軌的危機。

想要挽回你老公，首先，你必須要提升自己的吸引力。在外表上，穿一些有女人味的衣服，在氣質上，學習怎麼做一個善解人意，大方得體的女人，多關心老公的內在需求，在溝通方面多下功夫。

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【女，38男41婚戀19年，有個男孩11歲】

問題描述：三年前認識了他同學，他同學的老婆把我兒子認乾兒子，今年發現他對哪個乾媽欣賞無比，然後就看我這也不對那也不對，挑我毛病，今年5月兒子乾媽離婚了，我發現他更是關愛有佳，乾媽有事就給他打電話，我說關心朋友要有尺度，我也是她朋友叫她打給我，他還是我行我術，為這些事我們爭吵了很多次，冷戰了一個半月，他提出離婚，離婚時他都幫忙勸，他堅離婚，說我不關心他，不管對錯都愛擺臉色，還有我2005年切除了左邊卵巢，性生活不是很協調，有時爭吵就不讓他碰，我對他說我會改，為了兒子我也會改，希望他先不要離婚，我懷疑他跟兒子乾媽有曖昧，他說就是你一天這樣那樣才把我推出去的，我無法跟你生活婚離定了，10月12日離婚，11月中旬兒子乾媽就搬去和他住，他還一直問兒子喜不喜歡那個人，現在我想給兒子一個家，對他還有感情我該怎麼做？

李月老師：其實，你想挽回你老公，首先，你得問問你自己，挽回你老公是單純為了兒子，還是意識到自己的錯誤，真的想讓他回來了。在這段感情里，你最大的失敗點在於你很強勢，完全不懂得怎麼去理解對方，也經常懷疑他。本來性生活不協調，這已經是弱化夫妻感情的一個很大問題了，如果在這期間，你還不斷地去猜疑他，埋怨他，他只會更加離你而去。

所以，你要想他回歸家庭，你就得提升自己的價值，相信他，給對他多點關係和問候，不要再一副怨婦的心態，多做點親子互動的溫馨活動。

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【女 ，29歲，我和他屬於一見鍾情】

問題描述：彼此都想結婚，可是上月24號感恩節吵架了，男朋友提出做朋友，斷聯將近一個月了，前兩天我提出見面，他同意了，但對我很冷淡，拉他手都不樂意還閃躲，我問他是不是不喜歡我了，他說不喜歡和我見面幹嘛啊，之前還一聊聊到後半夜，但就是不同意和好，他是回族，我是漢族，以將來生活會有矛盾為由就是不同意複合，還說我改變不了他，他相信自己的感覺，說我對他是回族這事反應強烈，我真是太冤枉了，心裡好憋屈和他解釋他也不聽，他最近工作壓力很大，過段時間還要出門，他問我看上去是不是很憔悴，近期他睡眠質量非常不好，我逗他說不的呀，魅力依舊，送他禮物他說不收，最後在我堅持下還是收了，他還說可以和我繼續處，但明知道結果是不好的為啥還要耽誤我，我真想和他好好的，讓他相信我們一定會幸福的，聖誕節怕是也約不出來了吧，不知道該怎麼做心好難過。

李月老師：姑娘，如果一個男人真的想要娶你，所有的問題都不是問題，因為他會去解決。他現在之所以那麼多借口，各種猶豫，不過是因為，他並沒有那麼喜歡你，並且，他認為，你並不適合做他的妻子，但是現在還不跟你一下子斷掉，也不過就是在考察你而已。說到底，還是個人的價值和吸引力問題，並且你對他的需求感很高，越發顯得你的地位非常被動，這段時間，我建議你不要再主動去找他，先把時間精力都放在你自己身上吧，讓你自己變得更好，聖誕節不要主動去約他，你可以約一大堆朋友出去玩。當你變得更好了，身邊有了更多的異性朋友時，又開始對他冷淡了，這個時候，他反而會對你上心。人性本賤，輕易得到的都不會珍惜。

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編輯：李心

資料來源：疑愛答（yiaida.com），關注疑愛答公眾號（yiaidacom），限時參加每周一節情感課堂！