這裡老人百歲高齡無病無災 原來習慣喝這個湯補肝腎

廣西巴馬的老人健康地活著，百歲高齡無病無災、耳聰目明、步伐輕盈，在巴馬幾乎沒有惡性腫瘤（癌症）發生，心腦血管疾病非常少。

這裡的人很注意自己的飲食習慣，諸如少吃多餐，每頓都控制在八成飽。除了很好的飲食習慣，當地的巴馬人自古以來都會喝一種美味滋補湯羹—火麻湯。

據記載，「火麻仁補中益氣，肥健不老神仙」。巴馬人會將火麻籽加水攪打後過濾去殼，留下乳白色的火麻湯，再以此湯為底，加入各種各樣的蔬菜混合著火麻顆粒。

長期食用火麻湯可將體內多餘的脂肪、膽固醇等有害物質排出體外，既能排毒減肥，又可養陰滋補腎肝。除此之外，喝火麻湯對慢性神經炎、便秘、高血壓和糖尿病等病症有顯著療效，還有養心益血、延年益壽的作用。