沒胸沒腰沒屁股，說她是性感女神我還真服！
最近臉盲症愈加嚴重了
對網路女神
有些傻傻分不清楚
這就是你們的女神？
迷妹只想說
你們太年輕~~
沒有蜜桃臀沒有D罩杯的她
卻是我見過的最美麗最性感的女人
啊~女神~~
女神的笑容
溫暖明媚
好似一縷春光
偶爾高貴冷艷
迷妹我也超喜歡~
什麼？
你說她雖漂亮但不驚艷！
迷妹兒我說是你不夠了解她！
迷妹帶你走進健身房
讓你領略一下她的魅力！
發現她與眾不同的美！
沒錯！你看的木有錯~
我女神的確是肌肉線條分明
且坐在輪椅上的健身咖！
女神名叫Tiphany Adams
是一個開朗有夢想的女孩
之所以她會坐在輪椅上
是因為她17歲的時候
一場車禍讓她的人生徹底改變！
當時駕車者酒後駕駛
而且以130mph的時速行駛
最終導致車禍慘劇發生
經過近30個小時的手術和搶救
她醒來已經是3個星期後了
當時她腿部肱骨完全粉碎性骨折
雖然不用截肢
但脊髓損傷導致她下半身癱瘓！
Adams已經算是不幸中的萬幸了
因為當時醫生說
她活過來的幾率只有5%
當她醒過來之後
才意識到腰以下完全沒有了知覺！
癱瘓之後
她一直處於修養和康復的狀態
長時間的缺乏運動
心情極度抑鬱
一度封閉自己不與外界接觸
在4年內暴飲暴食
體重暴增
直到21歲的時候
她才意識到再繼續自暴自棄下去
這一生就只能躺著等死
於是她告訴自己
一定要改變現狀！
不要躺著等死！！！
最後
她坐著輪椅走進了健身房！
迷妹我給你們看點女神訓練的日常
引體向上
她的訓練都是綁著腿部進行的
不能控制的雙腿的擺動
讓人看了都心疼！
器械下拉
癱瘓的下肢
沒有雙腿支撐地面
下拉需要很好的平衡度
可想而知這個動作的難度係數
大大增加
輔助性雙杠臂屈伸
杠鈴彎舉
在輪椅上練二頭肌彎舉
女神 你好泥害~~
不能行走
身體有缺陷並不可怕
可怕的是年紀輕輕就沒有了生活的動力
賣力的訓練
時間和汗水會證明自己！
讓一切糟糕的命運和借口去見鬼！
睫毛下的淚水
眉毛上的汗水
你只能二選一
車禍後腹部那條長長的傷疤
不知配上馬甲線
會是怎樣的體驗？
萬萬沒想到
健身使她
鳳凰涅槃浴火重生
重新開啟了自己人生的新篇章
她的事迹一經報道
她的精神感動了所有健身的運動者
同時激勵著和她一樣的人們
很快她成為了孩子心目的女英雄！
之所以叫她女神
因為她還有讓我們常人瞠目結舌的地方！
她還要癱瘓的雙腿走路！
她為自己癱瘓的雙腿
加上一些低負荷訓練
還有臂力的訓練
再一次
她讓不可能成為了可能
奇蹟又一次發生了
對於常人普通的一小步
對於Adams來說
都是含著淚水和汗水才邁出的
她努力取得的成果
已經超越了常人難以想像的境界！
超越自己
難道不就是我們選擇健身所追求的嗎？
但很多人四肢健全
真正堅持去幾天健身房的人
少之又少
太遠、太累、心情不好......
我的借口累積起來都能夠出一本了！
身體殘疾並不可怕
精神殘疾才可怕！
－ＥＮＤ－
※剩蛋節腫么能少了這樣的福利！
※9個啞鈴動作，在家練手臂、腰部、臀部和腹部！
※手錶代表像征，你有了嗎？
※這組瑜伽照美哭了朋友圈……
TAG:健身一線 |
※沒胸沒腰沒臀，說她性感女神我還真服
※沒胸沒腰沒屁股，說她是女神，我服了！
※沒腰沒胸沒臀，說她是中國真女神！我卻服！
※她沒胸沒腰沒屁股，卻仍然是最性感的女神
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