做這幾件事會讓男人的精子畸形、弱精，千萬不能碰！

王先生快40歲了，但妻子一直沒能懷上。夫妻倆去醫院檢查後，才發現王先生的精子活動力差，將近98%的精子都是畸形的。

為什麼精子也會畸形？難道精子的「長相」也會影響受孕？

精子長得好看，女性才容易受孕！

精子的長相也有不同之分。事實上，正常男性每次在性生活中射出的精子量級達到千萬，而真正能到達女性輸卵管與卵子相接觸的只有極其少數的精英精子。因為女性生殖道及卵子存在各種選擇機制，通過優勝劣汰後，最終通常只剩下一條精子和卵子結合，完成受精。

研究結果發現，精子如果能夠穿透女性的宮頸粘液，就被認為是具受精潛能的。這些精子往往呈現橢圓形、長寬比為1.5、頭部外形平滑、弧度規則、頂體區佔頭部的面積位4到7成，尾部可有彎曲但未成角折彎。以上的這番描述被稱為精子的「正常形態」，可以提高受孕率。

一般精子的形態並非百分百正常，而是大部分都為畸形。生育力正常的男性，精子的正常形態率也只有4%~25%，這也表示會有75%~96%的精子會被女性的生殖道所淘汰而不具備受孕功能。

哪些「禍首」會導致精子畸形？

精子畸形率高有多方面的因素，如抽煙酗酒、缺乏營養，正在備孕的男性要遠離這些高危因素。

1、酗酒、吸煙史長

吸煙也是引起畸形精子的因素。每天抽煙越多或吸煙時間越長，精子畸形發生率越高。更重要的是，吸煙不僅會導致精子畸形，還會造成弱精症。

2、溫度太高

精子在睾丸中產生，在附睾發育成熟，合適溫度為35~36℃。當由於各種原因引起陰囊位置溫度升高時，就會使精子的發育受到影響，比如長時間久坐、泡溫泉、桑拿時間過長、長期穿緊身褲等。

3、缺乏營養

鋅、硒等微量元素與精子的產生和發育成熟中息息相關。當缺乏鋅、硒時，下丘腦-垂體-性腺軸就會受到影響，從而降低垂體分泌促性腺激素，使性腺功能減退，精子生成減少，最終提高了精子的畸形率。

4、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張會影響精子產生和精子活力，精子細胞形態上不成熟和尖頭精子的數量也會增多。

5、泌尿與生殖系統感染

男性泌尿與生殖系統受到感染，也是造成畸形精子症的重要原因之一，比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。