男寶 六斤四兩 無側切 輕微撕裂

2016.10.15我的寶貝誕生了，男寶，六斤四兩，無側切，輕微撕裂。順產經歷：10.13是預產期的日子，凌晨三四點肚子開始不規律痛，到了凌晨五點感覺下面濕了，趕緊喊老公拿紙開燈，以為是羊水，結果虛驚一場，五點半肚子又不舒服了，老公起床收拾東西。六點我也起床，剛起床站立就見紅了，於是我們收拾好，直奔醫院，到了醫院各項檢查完十一點了，一切還算正常，醫生建議我陣痛規律隨時過來住院，我們回家了，十二點吃飯的時候突然肚子五分鐘很準時的疼一次，於是一點又收拾東西到醫院了，辦理了住院手續，就這樣五分鐘一次的疼痛一直持續到夜裡兩三點，最後是兩三分鐘疼一次，我實在疼的受不了，一個晚上被折騰的根本沒閉眼，期間檢查宮口一直開一指，就這樣天亮了，醫師上班之後。聽護士對我的情況描述，醫師建議我打杜冷丁，因為我疼的時間太長，要保持體力，她說打了那針，有兩種可能，一，疼痛加劇，二：疼痛消失，人會有些暈乎乎的感覺，於是我打了一針，打針二十分鐘左右，我就覺得天旋地轉，於是開始睡覺，就這樣一直迷糊著睡到下午四五點，老公怕我睡的難受，硬拖我起來，跟著他像沒事人一樣出門逛了幾大圈，晚上九點回病房，十一點開始肚子又疼了，持續時間一直是十分鐘左右一次，夜裡持續到四五分鐘一次，就這樣一個晚上折騰的又沒睡覺，檢查宮口還是開一指，持續到天亮，醫生也無奈了，最後來了一個醫師讓我破水，看情況決定是否剖，我聽後就難選擇，因為我一直想順產的，而且疼了這麼久，我不是白熬了么，我遲遲沒有過去簽字，到了九點多，醫生過來帶我進待產室，

給我掛藥水，左手扎針，護士給我扎，打上點滴，不長時間我又換了病房，裡面有三個寶媽掉催生針，醫生給我吊的縮宮素，沒想到剛吊不久我就疼的大哭大喊，那種疼真的是撕心裂肺，疼的時候醫生建議我鼻子吸氣嘴吐氣，我大口大口的喘氣，直到堅持宮口開了三指，我實在疼的受不了，醫生給我安排了導樂儀，這才稍微緩解了我的疼痛，就這樣持續到晚上七點多，宮口又是三指，沒動靜了，一會醫生給我破了水，宮口持續開到七指，最後我又疼的堅持不住了，檢查開到九指，醫生要我堅持，可是我真心疼的受不了，感覺寶寶頭馬上要出來一樣，醫生說我的寶寶頭高，要我坐起來，我疼的一分鐘喊一次，最後醫生把我送進產房準備生產了，然後告訴我疼的時候自己學著用力，

經過我的努力，一會宮口就開到十指了，期間疼就用力，醫生和我聊天，鼓勵我，我不疼的時候就和她們聊天，讓她們別給我側切，她們說只要我好好配合就不切，一會醫生告訴我看到寶寶頭頂了，一會又告訴我看到寶寶眉毛了，聽到這句話，當疼痛再次襲來的時候，我用盡全身力氣，寶寶終於出來了，聽到寶寶的哭聲了，好大聲音呀！醫生對我說，你可真堅強，疼了那麼久，都堅持順產生，就這樣我的寶貝在我經歷了這麼多疼痛之後降臨了，此刻我所有的疼痛都覺得微不足道了！

懷胎十月，媽媽們都為寶寶付出了很多，等到寶寶順利降生後，媽媽們也並不能鬆一口氣，照顧孩子是其中之一，還有一點就是要做好產後的護理，讓自己的身體儘快恢復。新媽媽坐月子是至關重要的，如果坐月子不當，很容易留下後遺症，坐月子必須要注意的幾點問題，各位新媽媽們該如何科學坐月子，全面調節好自己的身體呢？下面就來說說產科醫生告訴我的產後護理小方法吧

產後護理注意事項

1. 分娩後數小時不要吃整個的雞蛋。雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩後數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。

因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分娩後立即吃雞蛋就很難消化，這會增加胃腸負擔。因此在分娩後數小時內，應吃半流質或流質食物。

2.大量補充水份

新媽媽應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

3.注意觀察惡露，儘管它可能會持續近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。如果分娩後，月經樣的出血持續4天以上，或減少後又出現增多，就要去醫院。了解其他不能忽視的產後癥狀。

4.哺乳媽媽要保證攝人充足的鈣，來滿足媽媽和寶寶的需要。如果在自身鈣量不足的情況下哺乳，會使媽媽體內的鈣質消耗過多，出現腰酸腿痛、骨質疏鬆等癥狀。

5.冬季要注意通風，即使天氣寒冷也應每天開窗換氣至少20分鐘，開窗時媽媽和孩子可以先轉移到別的房間里，通風一般20～30分鐘。室內的濕度要控制在55%～65%，坐月子的屋子一般來說溫度要保持在22℃～24℃為好，因為太冷容易讓媽媽和寶寶著涼，患上感冒甚至肺炎，太熱也不利於媽媽身體恢復。在冬天坐月子時需要對媽媽和寶寶進行全方面的照料。

寶媽們在帶孩子的過程中也別忽略了自己的健康。產後肥胖已經成為一個困擾眾多媽媽們問題，產後肥胖不僅是美觀問題，更是健康問題，不容忽視。後瘦身，安全有效最重要，小編也是一個產後肥胖的媽媽，寶寶九個月的時候一次在一個論壇上認識了一個減肥達人小雪，聽說她哪裡有自製奶昔減肥的配方，我加了小雪的微信後，小雪就免費給我了減肥的食療配方，小編按照小雪給的配方到菜市買齊了材料後自己回家自製奶昔喝，期間還得到小雪的指導，在小雪的幫助下，我第一個月自製奶昔成功減重11斤，到第二個月大肚腩已經不見了，到底三個月，我已經用小雪給的配方成功減到96斤，又恢復了少女般的身材。聽說小雪的配方是一個老中醫給的，已經幫助幾千人成功瘦身，因為是食療減肥，沒有任何副作用。要配方的朋友也可以像小編一樣，加小雪微信，備註奶昔配方，就可以獲得了。