我們已經走在治癒艾滋病的路上，請帶上這本《積極生活手冊》

果殼閱讀、愛白文化中心、清華大學出版社曾於2012年推出《積極生活手冊——HIV與我的生活》，2016年，作者團隊根據最新的治療指南進行增訂推出了新版。

序言作者：

埃德溫·B·費舍爾博士

比林斯全球公共衛生學院健康行為系教授，

北卡羅來納大學教堂山分校，同伴支持項全球主任

非常榮幸為《積極生活手冊——2016版》作序。

《積極生活手冊》的出版是為了給那些渴望獲得完整而良好生活卻又飽受HIV折磨的朋友們提供可靠而關鍵的信息，他們可能是HIV的易感人群，可能是感染者，可能正受到AIDS病症折磨，亦或是關心上述人群的家人、朋友們。新版《積極生活手冊》將繼續這一宗旨，為他們提供對於他們極為重要而關鍵的知識。

本版手冊在舊版基礎上新增了兩個方面的內容：一是關於AIDS的治療，二是如何在手機移動端用APP更好的、更積極的管理自己的生活。

本版手冊可謂應時而生，其出版之時，恰逢艾滋病防治出現重大進展並顯現出全新機遇。它在以下方面傳遞了特別重要的信息。

藥物治療依從性對HIV感染者的重要性

目前，有望徹底殺滅HIV病毒的新葯已經出現。一些以治癒AIDS為目標的藥物已經進入臨床試驗階段。雖然離真正治癒AIDS可能還有二、三十年的路要走（或許更短），但起碼現在已經看到了勝利的曙光。

我們已經走在治癒AIDS的路上，高效抗逆轉錄病毒治療方案（HAART）的發展也沒有止步，一些更加易於操作的HAART方案和藥物組合不斷湧現。儘管如此，這些操作更加便利的方案和組合只有嚴格遵循醫囑服用時才能達到其效果 。事實上，如果不能合理使用這些藥物，讓HIV病毒有機會產生變異從而對藥物產生耐葯，很可能會讓這些變異後的病毒難以處理。總而言之，新葯的出現既是機遇也是挑戰，高效治療藥物的廣泛使用既可以讓我們更有效地清理掉患者體內的HIV病毒，同時，藥物使用不當也可能會導致變異病毒的出現，從而使藥物失效。

持續的學習是積極生活的最好方式

對於感染者或易感人群而言，按時服藥和採取好的預防習慣固然重要，但除此以外，以下方面也萬萬不容忽視：如何吃東西，如何保持身體活力，如何疏解壓力，如何獲得充足的睡眠，以及如何與我們的家人和朋友分享彼此的生活。所有這些都會隨著時間的推移而不斷發生變化。本書涵蓋了這些核心主題的方方面面，必將能幫助朋友們過上更加豐富完整的美好生活。

我們處於互聯網信息爆炸的時代

一方面，信息的爆炸性增長讓我們可以獲取更多有用的信息，另一方面，風險也隨之而來。一些錯誤的、不好的信息也會通過互聯網大肆傳播，特別是對於HIV/AIDS而言，問題尤為嚴峻。

圖片來源：avert.org

首先，有關HIV/AIDS本身的原理和其治療機制的理論極其複雜，甚至對於一些醫生和專家而言，跟上HIV/AIDS的最新研究進展也是一種巨大挑戰。其次，由於HIV和AIDS在社會上被嚴重污名化，因此對於它的公開討論遠遠無法滿足現實需求，而這又將導致網路上流傳的錯誤信息很難被辨識和糾正。基於以上原因，那些關注HIV和AIDS及其最新發展動態的人們迫切需要一個他們可以真正信任的信息獲取渠道，而這正是本書存在的意義所在。

此外，大家還可以通過移動app和網路同步獲取有關本書的許多信息。這款名為「A健康」的app由愛白全新開發，它將為大家的用藥和日常生活提供一系列有價值的意見和建議。A健康一經推出就大受歡迎，在它上線後的三天時間內，用戶數就一舉突破4萬。

A健康App（圖片來源：iTunes）

正如我在本序言開頭提到的，能為本書作序是一種榮幸，我希望能藉此機會推進愛白在艾滋病領域的工作，包括促進健康的推廣應用。最後，祝願本書的出版發行和一系列活動可以為HIV/AIDS的相關人群提供切實需要的有用信息，幫助患者更有效的服用藥物，讓生活更加美好。

祝賀本書的出版！

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