我要減肥,但我不想再吃沙拉!
當番茄遇上馬蘇里拉水牛芝士,除了最為經典的番茄芝士沙拉
變化一下的沙拉串,可還是沙拉啊……
來個隆重一點的大拼盤
還能碰撞出什麼火花呢?我想即便是每天嚷嚷減肥的人,好不容易鼓足勇氣爬出了溫暖被窩,如果面對的是一盤生冷的沙拉,頓時也會覺得生無可戀吧。
所以今天要安利給大家的就是這個番茄芝士撻,顏值高、簡單又快手,關鍵它還是熱的!熱的!
第一步:準備原料,番茄、馬蘇里拉水牛芝士、羅勒葉
第二步:把發酵好的麵糰壓扁放入瑪芬模具,如果沒有麵糰,用吐司或者卷餅代替也可以。依次放入芝士、番茄醬、番茄和羅勒葉。
第三步:放入預熱好的烤箱,180度,烤15分鐘,乳酪融化、番茄變軟即可。
圖片來自於網路
更多精彩內容,掃描下方二維碼
你也想曬早餐?來,一起玩兒吧!參賽方法和規則請回復{曬早餐}。
※冬季最佳減肥5運動 再冷也要動起來
※胖子減肥適合吃哪些豆製品
※網友分享狂瘦70斤的有效減肥計劃
※網友跑步減肥成功減掉88斤的經驗
TAG:減肥 |
※誰再說減肥的人不能吃這些美食,我就要生氣了!
※誰說減肥就要少吃?那是因為你不會吃!
※睡前不能吃什麼,想要減肥就避開它們吧!
※你還在靠吃減肥藥瘦身么?看了這個我相信你不會再吃了
※想減肥只要6步,讓你瘦到不想再瘦!
※跑步很久都沒有效果?想要達到減肥你要這麼做!
※要你減肥你偏要好吃,看你怎麼出來!
※減肥,你說的我都懂,可是我就是不喜歡跑步
※水果再好,也不是減肥的人想吃就能隨便吃!
※不吃飯減肥的下場,看誰還敢為了減肥不吃飯?
※不想減肥反彈?拒絕節食減肥,你要學會怎麼吃!
※不吃飯減肥的下場,反正我看著是難受的要死,你呢?
※減肥不敢吃?錯,你要學會怎麼吃!
※叫你減肥,你就是不聽,該!
※藕跟它一起做來吃,你肯定沒吃過,減肥、養胃,好吃極了!
※我要減肥卻戒不掉米飯,你可以這樣……
※我可沒騙你!節食真的瘦不下來,不吃哪有力氣減肥
※減肥茶不是你想喝就能喝 反正喝了也不一定瘦!
※肥胖就一定要節食?想減肥你還可以這樣吃