117歲長壽「世紀老奶奶」剛剛過完生日,傳授長壽飲食秘訣
這位老人是Emma Morano,來自義大利的維切利,1899年出生,今年117歲!11月29日,她剛剛度過了自己的117歲生日。
這位老人被媒體稱為「世紀老奶奶」,因為她至今已經經歷了三個世紀:19世紀,20世紀和21世紀。
Emma出生的時候,英國人還在和布爾人在南非開戰。第一次世界大戰也不過才結束了19年。
Emma26歲那年,也就是1925年,電視機才被發明。
所以說,老人Emma絕對可以稱之為」歷史的見證者」。
就在老人Emma生日之際,有不少媒體紛紛上門為她慶祝。
而老人的長壽秘訣也是人們最想知道的。Emma表示:「自己沒有什麼特別的秘方。如果說有,也許就是飲食。」
「從25歲那年開始,我就一直在吃這些食物:每天用兩個雞蛋做的三個蛋餅,鬆脆的餅乾,香蕉,肉湯意麵。幾個月前,我還在吃 gianduiotti(一種頂級的巧克力)。」
「但是現在,我幾乎不吃餅乾了,因為我沒牙了。」
除此之外, 老人Emma平和的心態也是她長壽的另一秘訣。據媒體反映,無論是有多少媒體登門拜訪,老人Emma始終都是一副慈祥的模樣,很有禮貌地跟所有人打招呼。
就像這個蛋糕上寫的一樣:「在我人生的117年時光中,我領悟到一個道理:世間沒有任何事情是糟糕的!」
近日,老人Emma的孫子們還在臉書上幫她開了一個賬戶。
義大利總統 Sergio Mattarella還代表全國人民向這位老人送去了生日的祝福。
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