青香蕉助你塑身豐胸

目前瘦身圈裡廣受討論的發燒話題，就是「青香蕉減肥法」，據說發明此法的台灣劉姓醫師在翻閱了無數文獻記載，進行過諸多相關實驗，最後確定的發現「青香蕉」里所含有兩種特殊成分，竟然就是製作「諾美婷Reductil」(一種風糜全球卻也褒貶不一的減肥藥)的重要成份，這一發現馬上就震驚了減肥圈。 　　「青香蕉」的秘密花園 　　那麼神奇的「青香蕉」里究竟有什麼樣的神秘元素？竟然能與瘦身名葯「諾美婷」相抗衡！其實這是由於「青香蕉」里擁有「血清激素」及「正腎上腺素」這兩種天然成份--　　血清激素 　　在醫學上來說，「血清激素」常被直接用於治療憂鬱症的藥物中的必備成分，它的作用在於可使心情鬆勁，掃除憂鬱情緒。用在減肥上，則有抑制食慾、控制糖分攝取的功用，這種成分的含量尤以香蕉皮為最多。 　　之所以說「血清激素」可以幫助減肥，乃在於「血清激素」可作為澱粉酶抑制劑使用。假設我們吃了含有「血糖激素」的食物，那麼澱粉酶抑制劑就會阻斷「澱粉」的作用，使得澱粉酶無法順利轉化為單醣，自然就無法被人體所吸收啦！ 　　正腎上腺素 　　「正腎上腺素」有幫助分解脂肪及新陳代謝的效果，對於減肥大大有幫助。值得注意的是，青香蕉的「正腎上腺素」含量較已熟香蕉來得多，而且外皮的部份又比果肉更好，可惜的是人們通常都會將外皮部份丟棄不用，不過想食用可能真需要點勇氣！　　另外，由於高溫易破壞青香蕉裡頭的「血清激素」及「正腎上腺素」等2種成份，因此若瘦身狂熱者們想利用青香蕉來實行減肥計劃，可一定要記得將買回來的青香蕉保存在低溫的狀態下，免得不但沒擁有瘦身效果，還因狂吃香蕉而增肥了一圈！ 　　TIPS：「青香蕉」的優點 　　撇開瘦身不談，其實香蕉本身就是營養價值極高的水果，對於人體有多方面的幫助。 　　A.關於美容：青香蕉當中含有多種維生素，是維持身心健康不可或缺的營養素，在細胞新陳代謝過程中也有加速循環的效果，當體內老廢物質減少，血液循環運作正常，你的氣色肯定會很紅潤！ 　　B.關於豐胸：常聽說青木瓜具有豐胸的效果，沒想到青香蕉也能產生同樣的效果！青香蕉含有香蕉素，是豐胸的好幫手，常吃一定能使胸部UP UP呦！　　忠告： 　　聽了這麼多關於青香蕉的好處，相信你一定很想抓起青香蕉皮來大啃一番吧！不過小編勸您還是先品嘗香蕉果肉，而暫時放棄香蕉皮。　　原因有兩點：　　第一，減肥新法還新，真正的長期成效還有待時間證明，不過若你有以身試「法」之魄力的話，也未嘗不可；第二，未熟的青香蕉皮不僅啃啟口感頗差，而且萬一不小心將農藥也吞下肚，那就得不償失了！

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