所謂的陰陽水，喝了會對身體有害嗎？

相信不少人有過為了喝溫水，而選擇將飲水機里的熱水和涼水混在一起喝的經歷，有人認為這就是陰陽水，喝了有害健康，也有人認為生水和沸水混合才算陰陽水。那麼，陰陽水到底是什麼呢？喝陰陽水真的會對身體有害嗎？

陰陽水是什麼？

我們通常說的陰陽水，是指生水和熱水的混合，生水包括自來水、井水、河水等。

喝陰陽水對身體有害嗎？

如果拿熱水直接和自來水、井水、河水這類生水混合，對於自來水來說，由於我國還沒有健全的城市直飲水系統，再加上輸水管網、水箱可能帶來的二次污染問題，自來水本身就不適合直飲，而混合後的水溫又達不到消毒滅菌的作用，喝這樣的陰陽水就可能病從口入。

同樣道理，自然環境中的水（如井水、河水），也可能含有有害微生物，都不適合拿來兌熱水後直接喝。

如果只是熱水和涼開水混合在一起，因為涼開水經過了高溫滅菌消毒的過程，大部分病原菌被殺死了，對人體的影響是很小的。

同樣的，如果是質量合格的瓶裝水或桶裝水，拿來兌熱水，由於只是不同溫度水的簡單混合，一般也沒什麼問題。

還有不少人喜歡將飲水機里的熱水和涼水摻在一起喝，這種時候，如果能保證桶裝水的質量和保持飲水機的清潔衛生，一般問題不大；

但如果飲水機清潔不到位，如內部濾芯沒有定期更換，就可能含有一些有害細菌；如果桶裝水質量不合格，或是飲水機直接用過濾桶過濾自來水，都可能對身體有害。

總而言之，如果水本身是安全衛生的，那麼，無論熱水兌涼開水，還是瓶裝水，或是桶裝水，都是可以的；如果直接拿熱水與自來水、井水、河水等生水混合，就可能對身體造成危害；如果是飲水機里的熱水和涼水一起喝，能否喝則取決於飲水機是否乾淨衛生、以及桶裝水的質量是否合格等。

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