女人在冬季正確護膚的一些方法和小訣竅！

帶走肌膚當中的水分，皮膚又面臨著新的問題，愛美的姑娘們可要好好研究一下秋天的護膚心經了。乾燥，夏季遺留的「黑色素」，這時候你可要給肌膚好好護理，不能再用夏天老一套的護膚方法了。不同膚質，肌膚護理的方法也不同。

那麼，秋天怎樣護膚?下面介紹一些小竅門，聽說有經驗的化妝品店BA會這樣交代她們的熟客。

1、死皮要去掉

毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。

因此，秋天的時候，最好用去死皮膏去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚。但去角質一定要根據自己的肌膚情況而進行，千萬不能過度，否則會刺激發炎，建議油性肌膚一周一次，乾性肌膚兩周一次。

2、護膚品也要換季

油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗凈臉部，然後選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之後用一點保濕水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

3、補水補水補水

秋天是皮膚容易出現問題的季節，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的乾燥。秋天的時候，不要讓自己缺水，多喝水。不僅如此，秋天乾燥的空氣，我們有時候可以採用一些噴霧，往臉上適當噴點水，總之，要做個水美人。

4、給皮膚保濕

保濕是秋季護膚的關鍵，因為秋季的天氣本身就相對較乾燥，皮膚水份的流失本身就相對比較快。因為一定要注意選擇保濕效果好的護膚品，當然了同時還要注意其鎖水能力，像紅景天，深海褐藻等含量豐富的護膚品的鎖水能力都是相對不錯的。

5、秋天也要防晒

一進入秋季，陽光也變得溫和下來，很多MM便大鬆一口氣，以為不用再擔心被太陽晒傷，當然也就不再需要使用防晒霜了，這便陷入了一大誤區。秋天太陽雖然沒有那麼毒辣，但是紫外線並沒有因此減弱，而對皮造成傷害的、使皮膚變黑的正是紫外線。

所以即使是涼爽的秋季，哪怕是陰天，90%的紫外線仍能穿透雲層傷害肌膚。所以千萬不要被氣溫和天氣蠱惑了，秋季防晒不可免，尤其是在十一黃金周等時間內出門的時候要注意。

建議調整防晒係數，減低肌膚負擔，SPF15~30的基礎防護力已經足夠，並建議檢視自己的防晒品是否具有控油效果，若是中乾性易干癢肌膚，可改為防晒型乳液，兼顧保濕與防護力。

6、晚上護理很關鍵

剛剛入秋的時候，可能你白天的時候還會感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個特點就是「晝夜溫差大」，很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。

秋天時候，晚上護理很關鍵，晚上大概10來點的時候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護理。洗完臉之後，敷一片面膜，當然，一周兩次即可。平時，塗上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋天皮膚的剋星哦。

7、密集保養更高效

換季肌膚彈性減弱。肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，如果不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當嚴重了，此時唯有借著1—2周持續不斷地密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對於情況較遭的部位還可以按摩輔助，並配合維生素C的攝取，這樣才能讓肌膚儘快恢復原本的健康。

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