心是一塊田，快樂自己種！

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人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望；

活著不是靠身體，而是靠心；

一個人活著快樂不快樂，喜悅不喜悅，

關鍵在於你的心，而不是你的身體，

有時候換一種心情，你會快樂一些。

老人們常說，房屋不必太寬，心要寬；

心是一塊田，靠自己去播種；

相由心生，這是一句佛語，

每個人的心是一塊田，

種善因，故得善果；種惡因，故得惡果。

如果你心裡是快樂的種子，

那麼長出來的一定是笑容!

如果你心裡是痛苦的種子，

那麼長出來的一定是憂傷!

我們的心其實就是一塊田，

你不在那裡種玫瑰，它就會長荊棘。

「我們不能改變天氣，但我們可以改變心情。」

你不必為天總是下雨煩惱，

因為下雨我們可以不去防晒；

你也不必為火辣辣的太陽焦慮，

因為燦爛的陽光不會讓你腳踏泥濘。

如果你有一顆寬容的心，

有一顆善良的心，

有一顆充滿生機的心，

你就是播下了快樂的種子，

就會收穫一顆快樂的心。

不管之前的喧囂，怎樣爬過我們的傷口 ，

但剩餘的每一天，

歲月都會在每一個喜歡你的日子裡，被你喜歡。

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※六十歲以後，心是一塊田，快樂自己種。
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