今日夜宵推薦：自製果乾，吃不胖的健康零食

前幾天在朋友圈裡曬了下自己做的蘋果乾，馬上就有很多朋友對這個非常感興趣，紛紛詢問蘋果乾的做法，蘋果乾製作起來其實非常簡單，就是比較耗時間，每次辛苦一個多小時出爐一盤沒幾片，還不夠打牙祭。作為美食愛好者，在美食問題上就喜歡折騰，不怕困難、不怕麻煩，勇於嘗試 【主料：蘋果3個 輔料：新鮮檸檬半個】

蘋果用刷子反覆刷洗乾淨外表皮，切薄片

洗菜盆中裝入適量清水，擠入少許檸檬汁，再放蘋果片

蘋果片用檸檬水浸泡1分鐘左右後撈出均勻擺放在烤網上

放入90度的烤箱中烤1小時左右，中途翻面，大約烤40分鐘左右後，將蘋果片從烤網上取出放在烤盤中繼續烤

烹飪技巧1、蘋果烤之前用檸檬水浸泡，防止氧化

烹飪技巧2、開始放烤網上烤，可以節約烘烤時間

烹飪技巧3、喜歡吃脆的，烘烤時間可以適當延長

烹飪技巧4、烤好的蘋果乾涼涼後，裝密封罐中保存

喜歡吃又怕吃胖的你 學會了嗎 趕緊動手操作吧！ 【小編告訴大家一個秘密！這些事都來自全球科學趣聞微信號：kx50012 （這裡不只有趣事哦）】