拍肘彎真的能救心梗嗎？心梗發作如何自救？

關於心梗，網路上從來不缺各種偏方，例如「拍打療法」、「大力咳嗽」。不過，這些方法聽起來有理有據，真實踐起來卻要當心救命不成反害命。

某段時間，小編的朋友圈曾瘋傳一種神奇的「心梗急救法」。這種急救法稱，如果感到心臟不舒服，或突發心肌梗塞，只要猛拍肘彎處，就可以把堵住血管的血栓疏通掉，還能讓暈厥的心梗病人起死回生。更重要的是，即便是健康人，平時也能通過這種方法預防心臟疾病、調降血壓。

自此，小編就總會發現周圍的一些朋友，不論走到哪兒，只要一有空，就擼起袖子開始「啪啪啪」（不要多想，並不是那個啪啪啪）。。。

拍肘彎真的能救活心梗病人嗎？

拍肘彎救心梗，有點兒像護士給我們做靜脈采血時的動作，也難怪會給人一種「科學、靠譜」的感覺。但現實很殘酷，拍手腕既不能溶解疏通血栓，也沒法讓因心梗而暈厥的病人再次「蘇醒」。

首先，造成心梗的血栓在心臟血管中，靠拍胳膊根本沒法「拍散」。血栓的形成也並不是像文章里所說的如同低溫凝固的花生油，而是血小板、纖維蛋白等成分的凝集物，是沒法靠拍一拍、升高體溫就能「化除」的（想想你傷口上的結痂是不是靠熱毛巾就能捂化），只能依靠藥物溶解。

其次，部分嚴重的心梗病人在發病時會產生暈厥、呼吸驟停的現象，主要是因為血栓脫落後，隨血液流動堵塞了心血管動脈的硬化、狹窄之處，造成心肌缺血、心室顫動，而室顫的後果就是心臟停止工作。

此時最重要的是抓住「黃金搶救4分鐘」，先通過胸部按壓、人工呼吸的方法為病人輸送一定氧氣、使病人不至於因身體和大腦缺氧而死，等待救援人員到來後，再通過除顫儀器使病人停止室顫、恢復心跳，並立即開始治療。僅靠拍打距離心臟非常遠的臂彎處，不但不能使病人心臟功能復甦，反而會耽誤非常寶貴的救援時間。

那我平時多拍拍，權當養生，總可以了吧。。。

心臟病有很多種，包括冠心病、心率失常、高血壓、心力衰竭等，它們各自的發病機理都不同，發病條件也通常是多方面因素，並不是通過拍拍肘彎就能一招解決的。所以很遺憾，拍肘彎可能對這些疾病的預防也沒多大用。

不過，平時多拍打一下身體，活動活動胳膊，出點兒汗，也是一項不錯的室內運動。所以，如果你堅信它有養生功效，只要沒把肘彎拍出血、造成感染，平時拍拍其實也無妨。

突發心梗，正確做法是？

1、呼救：撥打120、告知親友，如果家中沒人，需要打開房門方便救援人員進出。

2、休息：就地平躺或找到合適的卧姿休息，以方便腦部供血。此時應緩慢深呼吸，減少活動，盡量降低耗氧量，千萬不要嘗試各種不靠譜的自救方法。

3、慎用藥物：部分心肌梗死會出現低血壓，此時再服用硝酸甘油會加重病情；在病情未確診為心梗時服用阿司匹林，也會為後續疾病治療帶來困難，因此這兩種藥物的服用都需慎重。如果有條件的話，吸氧會有所幫助。

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