打哈欠具有「傳染性」，那麼打噴嚏呢？

噴嚏可能天天有，在社交場合突然打個噴嚏，以每小時一百多公里的速度衝出鼻腔，2米範圍內的人均會被你的噴嚏波及，好心人忍著幾秒的尷尬，給你遞上紙巾，語塞。打噴嚏時候適當躲避，是社交場合的禮貌共識，也是防止生病打噴嚏時的病菌朝著你周圍的人衝過去。

但是，除了病菌傳播或對環境過敏源過敏等因素，打噴嚏時身邊的人，他們是否也會像打哈欠感同身受般，也打個噴嚏呢？打哈欠已經被證實，是具有這種「傳染性的」，特別是關係越親密越容易。打噴嚏也會嗎？

噴嚏有「心靈感應」嗎？

從古至今，人們似乎喜歡從心理的角度去詮釋打噴嚏的發生。在打噴嚏的時候，經常會聯想到人或一些開玩笑的「話術」：「是不是有人想我了」「有人在說我」……或者「我真的生病了」等，打噴嚏從《詩經》有記錄以來到如今，成為代代相傳的一種心理預示，甚至古書有記載在幾點鐘打噴嚏有預示著不同的事情發生，這種接近玄學的流傳並沒有得到科學證實。這種說法的打噴嚏「心靈感應」一般是不存在的。

噴嚏的發生，是鼻粘膜受到外界刺激，讓這個布滿毛細血管、粘液腺和嗅神經、感覺神經、自主神經的「敏感」部位，一點點觸碰就可會引發打噴嚏。但是，也有心理因素引起打噴嚏。

研究者Harry H. Shilkert就通過心理干預的方式成功讓不明原因不斷打噴嚏的人減少了打噴嚏的次數，包括使用心理暗示療法、抗焦慮葯、抗組胺藥物。這一治療的有效結果證實，一些心理反應易引起打噴嚏，如恐懼、極度興奮或悲傷等。例如，恐懼常伴隨一系列的生理變化，心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高等，這些生理功能紊亂的現象，會導致鼻腔收縮，引起打噴嚏。另外，類似「望梅止渴」，當一個人對氣味有強烈幻想的時候，大腦會調節鼻腔粘膜神經去「尋找」這並不在當下存在的氣味，促使鼻神經開始興奮，從而易引起打噴嚏。

因此，「有人想我了！！！」「有人在說我！！！」或者「我真的生病了！！！」變成心理問題的時候，是會自發引起一些生理反應，包括打噴嚏。

進一步而言，如果第一個打噴嚏者表現出某種心理刺激或者前後有對某種誘因的表達，此時我們又被他的情緒感染，例如悲傷的情緒接近自己的處境引發相同的情緒，移情作用代入，站在對方立場設身處地思考，體會別人的情緒和想法、理解別人的立場和感受，會有可能導致打噴嚏。

但是，一個噴嚏的發生卻不一定就是因為上一個別人的噴嚏引起的。科學上解釋打噴嚏是這樣引起的，原因很多。人的鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一種防禦性呼吸反射。簡單的理解就是，鼻粘膜或鼻咽部受到外界刺激（過敏源、灰塵、刺激性氣體及其他異物等），通過神經反射（反射中樞主要是延髓呼吸中樞），急速的氣流從鼻腔中噴出，排出上呼吸道中的異物或過多的分泌物，清潔和保護呼吸道。

是否存在特異人群，不被「跟著打噴嚏」

科學家發現，自閉症兒童，受「心靈感應」影響複製打噴嚏的可能性較低，因為他們的「移情作用」是有限的，或者說比較缺乏，看上去對「常人」的情感、情緒、行為表現出冷漠，所以「移情作用」導致的打噴嚏，發生的幾率小。

對於打噴嚏的研究還需要更深入，以及需要更多大量實例證實「移情作用」的存在效果。