女性每個月都有那麼幾天身感不適，但有多少人真正了解月經呢？

每人都會有經前綜合征嗎？

經前綜合征（PMS）是女性身體對激素變化過於敏感所致。經前7—10天，女性體內孕酮和雌激素會發生快速變化，可能會導致脹氣、情緒不穩定、頭痛、乳房敏感及疲勞等癥狀。據調查，90%的女性經前會出現某些癥狀，另外10%的女性不會有太大感覺。專家建議，為了防止PMS，女性在月經來潮前兩周，應少吃多餐，避免攝入酒精和咖啡因，並補充鈣和維生素D。

月經周期為何不規則？

有些女性排卵不規律，因此月經不規則。另外，壓力和疾病等因素也會對月經周期造成不良影響。埃默里大學醫學院婦產科教授瑪麗·多蘭博士表示，「月經一天不差才算正常」的觀念是錯誤的。月經正常周期應為25—35天，以這樣的周期輪迴，都算正常。月經不正常的原因包括：身體過重或過輕、飲食紊亂及激素問題等。如果月經不正常超過半年，則應及時就醫。

經期會懷孕嗎？

有這種可能。多蘭博士認為，有些女性排卵期也會出血，被誤認為「月經」，此時同房懷孕的幾率較大。另外在月經快結束的時候同房，兩三天後排卵，精子仍可能有活力，因而也有可能受孕。

月經來了，就能確定沒懷孕嗎？

答案並非100%的肯定。這也可能是「月經假象」——妊娠早期出血，兩者很難區分。因此，專家建議：如果同時伴有噁心、嘔吐、乏力等癥狀，則應該進行懷孕測試或上醫院檢查。