乳腺癌的4個重要早期信號，早點知道能救命！（送自檢小方法）

很多被診斷為乳腺癌的女性患者都有著一個共同的經歷：一開始的時候她們完全感覺不到乳房有腫塊，查出來的時候已經癌變。

乳房腫塊並不是乳腺癌早期的唯一癥狀。近日，英國國立癌症研究所的一次會議上發表的初步研究發現，在6名被診斷為乳腺癌的女性中，就有1名患者的首要癥狀不是乳房腫塊。正是一些「非典型乳腺癌表現」延誤了很多女性的診斷時機。乳腺癌的臨床表現可多種多樣，並非一定要有腫塊。這裡有一些癥狀，女性朋友們一定要注意！

信號一：乳房皮膚粗糙、有鱗片

乳房周圍皮膚粗糙，出現鱗片狀，甚至開始出現皮膚凹陷，這可能是乳腺癌的信號。主要是因為一些乳腺癌的發展，是從乳房內部開始病變，導致皮膚通道被堵塞，導致乳房周圍皮膚變化，讓乳房皮膚表面看起來像是有一層橘皮覆蓋一樣。

信號二：乳房腫塊

出現無痛性乳房腫塊，是很多乳腺癌患者最先出現的癥狀。85%的乳腺癌患者出現的首要癥狀都是乳房腫塊。而且一般女性朋友們自己很難察覺。乳房腫塊很容易造成乳房形狀、大小的改變，發展下去就會出現不同程度的疼痛感，如隱痛、刺痛、牽拉疼痛等。

信號三：乳頭變化

乳腺癌發展到一定程度後容易引起乳頭內陷或回縮。這主要是因為乳房內部病變，進而改變了乳頭的形狀。最近的一項研究發現，7%被診斷為乳腺癌的女性有乳頭異常問題。

信號四：乳頭溢液

非哺乳期乳頭溢液是乳頭異常的另一個表現。值得慶幸的是，乳頭溢液並不一定證明就是乳腺癌，乳腺導管的炎症也可能導致乳頭冒水。不過，女性朋友們如果出現乳頭溢液也不能大意，尤其是血性溢液，一定要及時去醫院檢查。

全國腫瘤乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第一位，是女性健康的第一殺手。乳腺癌的防治，檢查和保養同樣重要。除了定期去醫院接受常規的體檢和乳腺癌篩查外，乳腺自我檢查也能有效地提高女性乳腺癌的治癒率。

女性從20歲開始，每月月經結束後第五天都應該進行乳房的自我檢查：

第一步：對著鏡子，觀察乳房外形輪廓，有無不對稱，皮膚有無皺褶、潰爛或橘皮樣等，乳頭是否有凹陷、溢液癥狀。

第二步：雙手觸摸乳房，輕輕按壓感覺皮膚的改變，再重壓一下，感覺乳房組織是否有腫塊。同時注意觀察鎖骨和腋下淋巴結是否有腫塊。

本文指導專家：沈寧，沈式女科第20代傳人，著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子，BTV《養生堂》欄目重要嘉賓，著有代表作品《沈式女科600年：女人會養不會老》。

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