外用消毒美顏，內用延年益壽---天賜良藥

隆冬時節，千里冰封，萬里雪飄，神農養之道人們在喜嘆「瑞雪兆豐年」的時候，不一定都知道雪水還有許多妙用及其奧秘。

雪，是大自然的藝術珍品，亦是天賜的治病良藥，神農養之道。

李時珍《李草綱目》載：「臘雪，甘冷無毒。解一切毒，治天行時氣瘟疫，小兒熱癇狂啼。酒後暴熱。以煎茶煮粥，解熱止渴」。

《本草求真》記載：「北宋徽宗趙佶，因恣食油膩生病而卧床不起，御臣楊介診視後，辨證施治，用自己珍藏之臘月雪水煎藥。趙佶服後，諸症霍然。在民間，人們常用臘月貯存之雪水搽痱子，洗紅眼病，皮膚燙傷。飲雪水治療疰夏。

《中國醫學大辭典》介紹：「此物氣膻，性大寒，為助陽攝火之品。用以浸五穀種，則耐旱不生蟲：灑席間則蠅不敢落；腌一切果實則除蛀蟲，密封陰處能曆數年不壞」。

那麼生活中神農養之道，我們怎麼更好運用雪水：

燙傷

一般的水燙、火燙致傷者，將傷處浸泡雪水中數分鐘，重者連浸數次，能很快消炎止痛，不起水皰，不感染，皮膚平復如故。如燙傷後時間拖延較長，傷面已起水皰者，或已感染潰爛，也可用浸雪水的多層紗布敷創面，並不斷淋以雪水，保持濕潤，同樣可以消炎止痛，去腐生肌，如此幾天，創面就會結痂、癒合。

洗澡

經常用雪水洗澡，不僅能增強皮膚與身體的抵抗力，減小疾病，而且能促進血液循環，增強體質。

消腫消痱

凡因上火而致的雙眼紅腫，臘月雪水洗浸雙眼，可散熱消腫。盛夏濕熱，易生皮痱，用臘月雪水塗抹，可消痱止癢。

醒神

嗜酒貪杯之人，常因過量而頭暈目眩，此時若能喝兩杯溫熱了的臘月雪水，可清醒神志。

延年益壽

古代文人雅士還將梅花枝頭積雪掃下，裝瓮，貯藏地窖，夏季飲用，藉以解暑。如果長期飲用潔凈的雪水，可益壽延年。這是那些深山老林中長壽老人長壽的」秘訣」之一

俄羅斯一醫學研究機構宣稱，中老年人經常喝點雪水，可以恢復萎縮了的機體細胞組織，使人年輕。國外報道說，雪水含酶的化合物多於普通水，每天飲1~2杯，可使血中膽固醇顯著降低，能防治動脈硬化。

雪水，是一切生物的寶水。冬雪紛飛之時，有條件者，可置一容器，採集樹叢、草地、山嶺上的乾淨積雪，加蓋密封，備作療治小傷小病和做夏季飲料之用。近年來，由於大氣污染比較嚴重，雪水中雜質較多，不宜飲用，還是收集外用比較好。

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