這種分娩方式可將痛苦減少一半！准媽都得知道這個秘密！

這個分娩方式可將痛苦減少1/3，准媽必須知道這個秘密，那就是豎位分娩。

（豎位分娩之站位）

以前我國產婦分娩時，多採用卧位，認為卧位可減輕勞累，忽視了採用豎位分娩的方法。臨床證明，豎位分娩可以縮短產程，提高母嬰安全性。

所謂豎位或豎式產位，即在宮頸擴張期讓產婦走動，或採取坐位、站位。

（豎位分娩之坐位）

宮頸擴張又稱第一產程，即從有規則的子宮收縮開始到子宮頸口開全的那一段時期。原來是瓶口樣子的子宮頸口，要在此期擴張到10厘米直徑大小，以便胎頭通過。初產婦的宮口擴張期約需要12小時左右，占整個產程5/6的時間，且疼痛、腰酸劇烈，為分娩過程中最難受的時期。

如採用豎位分娩要縮短1/3的時間，這就是說，產婦所受的痛苦時間可縮短，危險期可縮短，痛苦程度和危險性也明顯下降。

（豎位分娩之蹲位）

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