邪之所湊,其氣必虛
、蓮子百合瘦肉湯
功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。
適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。
蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。
蓮子50克,百合50克,豬瘦肉250克切塊,加水煲湯。
2、柏子仁燉豬心
功效:養心,安神,補血,潤腸。適應症:心悸,怔忡,失眠,腸燥便秘等。
柏子仁性味甘、辛、平,可寧心安神,潤腸通便,止汗;豬心性味甘、咸、平,入心經,可補血養心。用柏子仁適量,放入豬心內,加水燉熟服食。
喜歡養生加微信XTW119
本文為頭條號作者發布,不代表今日頭條立場。
※眉無華彩而枯,看眉毛知你健康
※消渴降糖湯
※益精養血党參紅棗燴海參
TAG:葯食同源達人 |
※邪之所湊,其氣必虛——聊聊中醫常用經典語句
※「杏林微科普」邪之所湊,其氣必虛——聊聊中醫常用經典語句
※《內經》衛氣「留於陰也久,其氣不清,則欲瞑」應用一得
※陸維釗:碑可強其骨,帖能養其氣
※金庸小說中逼格最高的一句好辭,其氣勢無人可超越
※寧波雜咸及其氣質!
※南懷瑾老師:鑒識人既要見其氣度,更要深入了解他的個性
※公安部這樣對國軍戰犯,毛主席都生氣其氣魄太小
※因其氣勢宏偉,登上層樓則有騰空欲飛之感,故名「雲棲樓」
※世界第一大跨國瀑布,其氣勢磅礴,流水聲如打雷般作響!
※張錫純治「痰飲證」(二):腎虛失藏生痰,「理痰湯」補腎復其氣化佐以化痰,生芡實清半夏生杭芍陳皮茯苓
※鹿晗初戀女友照片曝光,關曉彤與其氣質長相極度相似
※日本准航母來南海?中國一招讓其氣急敗壞
※美軍大力支援庫爾德武裝 為何土耳其氣得直咬牙?
※青藏高原封閉湖泊水量變化及其氣候響應研究獲進展
※中國的殲20已服役,其氣勢遠蓋過F35, 展示了大國風貌
※這大國20億美元新坦克又白扔了,巴鐵出示大殺器令其氣焰全消
※土耳其氣溫低達零下15攝氏度 好心人為流浪狗送去毛毯