男女「生活」後，男人不能「立刻」做的幾件事情？

剛剛經歷了一段水乳交融的激情後，你還回味著愛愛時的每一個浪費時刻，他卻翻過身去鼾聲如雷，或是干起了別的事情。你本來的晴天是否突然變成了陰天，生活中類似的情況很常見，無論男女在性愛的時候表現的多努力，而激情後的一個小小的錯誤就可能前功盡棄，以下有幾點性愛後錯誤的做法，希望大家引起注意。

夫妻生活（供圖/東方IC）

1、男性不要馬上排尿。性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。但是，專家說，男性在性愛後不宜急於排尿，否則會對前列腺造成損害，因為男性的尿道長且彎曲，尿液通過的阻力大、時間長。

性生活剛剛結束，陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導致排尿困難，甚至尿不出來。此時如急於排尿，會使尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺，長期如此，易導致前列腺炎。

專家建議，男性射精後最好能休息5~10分鐘，在充血狀態消失後再排尿。

2、性生活之後不要馬上睡覺，可以繼續做一些日常生活中的事情，可以使得性交刺激之後變的遲鈍的反射神經恢復。若是完事之後立刻倒頭大睡，睡眠的遲鈍效果加上反射技能的遲鈍效果，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰酸背痛。

3、性生活後不要馬上洗澡：性生活前後仔細的清洗男女雙方的生殖器，是防止生殖道炎症，阻斷各種傳染病的中腰措施之一。男子要注意清洗陰莖，陰囊，並將包皮向陰莖部位牽拉，以充分暴露出陰莖頭並清洗乾淨。

溫馨提示：這些問題看似很小，但其實都是防患於未然之中的關鍵問題哦！