「穿衣顯瘦,脫衣有肉」到底是怎樣的一種誘惑?
距離2017還有2天
夥伴們定下的健身目標有沒有完成了呢?
男人肉體最正確的打開方式
「穿衣顯瘦,脫衣有肉」
你實現了嗎?
點擊播放 GIF/1238K
好吧,
過去的已經過去了。
再追憶也不過是
「火鍋的誘惑」和「雞腿的罪過」。
在2016倒計時的日子裡,
小編決定上幾組圖刺激刺激各位……
讓夥伴們感受一下,
「穿衣顯瘦,脫衣有肉」的境界
穿西裝的男人,有肉更好看
如果小編是個妹子,只希望這樣的人永遠別穿衣服
別說跟小編說他們都是明星,
只要有毅力和好方法,
你也可以在女票面前脫得更自信。
就像他們一樣。
「普普通通」依舊活出了明星范兒
在2016年最後的幾天里,
小編再教大家一套
HIIT燃脂訓練
每個動作20秒
運動間休息15秒
連續做完6個動作為一組
每次做3~4組
動作一
點擊播放 GIF/380K
動作二
點擊播放 GIF/413K
動作三
點擊播放 GIF/277K
動作四
點擊播放 GIF/311K
動作五
點擊播放 GIF/407K
動作六
點擊播放 GIF/348K
想想你脫完衣服妹子咽口水的表情,
堅持就一定有回報。
點擊播放 GIF/310K
文章內容來自網路,如侵權請聯繫刪除
※你還在相信「肌肉男的丁丁小」這種鬼話?
※撐起驚艷巔峰對決聖誕收官火力全開——啟辰T90平板支撐全國挑戰賽廣州圓滿落幕
※蛋蛋的「玩」法有幾種?你知道的不知道的都在這裡了……
※一個減脂不亞於HIIT,卻總被人遺忘的項目……
※鮮肉許魏洲,用一批新肉照就吊足了妹子的胃口
TAG:男士健康 |
※「穿衣顯瘦,脫衣有肉」是怎樣的感覺?
※「穿衣顯瘦,脫衣有肉」是種怎樣的體驗?
※「穿衣顯瘦,脫衣有肉」是種怎樣的體驗?!
※怎樣做到穿衣顯瘦脫衣有肉
※脫衣有肉,穿衣顯瘦,真的這麼難?
※「穿衣顯瘦 脫衣有肉」是種怎樣的視覺體驗?
※這件讓你穿衣顯瘦,脫衣有肉的單品,穿了嗎?
※脫衣顯肉穿衣顯瘦!沒想到你是這樣的庫里!
※怎樣獲得「穿衣顯瘦,脫衣有肉」的好身材?
※脫衣有肉,穿衣顯瘦,男人都該是這樣
※我只是穿衣顯瘦,脫衣……還是有肉的
※穿衣顯瘦,脫衣有肉! 穿不穿衣服是個糾結的問題!
※穿衣顯瘦,脫衣有肉。這究竟是怎樣的健身境界?
※脫衣有肉到穿衣顯瘦,只差這關鍵的一步!
※「穿衣顯瘦,脫衣有肉」,說的可不就是他
※這才叫穿衣顯瘦,脫了有肉…
※怎麼吃都不胖?但是你穿衣顯瘦,脫衣有「肥肉」啊
※脫衣有肉,穿衣顯瘦!
※脫衣有肉,穿衣顯瘦!