拒絕高血壓，降壓有秘方！

溫度居高不下，人體血壓也不甘示弱，很多高血壓朋友對夏季血壓的穩定與否甚是擔心，生怕一不留神，血壓就hold不住。隨著高血壓的年輕化，越來越多的年輕朋友也被其「魂牽夢繞」，怎樣才能降服高血壓？老中醫有降壓秘方！

八味降壓湯

組成：何首烏15g，白芍12g，當歸9g，川芎5g，羅布麻茶15g，黃芪30g，黃柏6g，鉤藤30g。

用法：水煎服，每日1劑。

功用：益氣養血，滋陰降火。

主治：凡表現為陰血虧虛，有頭痛眩暈、神疲乏力、耳鳴心悸等症的原發性高血壓病、腎性高血壓病以及更年期綜合征、心臟神經官能症等，均可用本方治療。康源茶館羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素P 活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。

加減運用：伴失眠煩躁者，加炒酸棗仁30g、夜交藤30g、梔子9g；便稀苔膩、手足腫脹者，加半夏9g、白朮12g、澤瀉30g；大便乾燥，加生地黃30g、仙靈脾18g；上熱下寒、舌紅口乾、面熱足冷，加黃連5g、肉桂5g。

調肝降壓湯

組成：柴胡9～15g，佛手6～10g，炒梔子6～10g，丹皮9～12g，菊花9～12g，鉤藤15～30g。

用法：水煎服，每日1劑。

功用：疏肝解郁，清肝瀉火，平肝潛陽。

主治：用於肝氣鬱結、肝鬱化火、肝陽上亢之高血壓病。症見頭痛頭脹、煩躁失眠、面紅目赤、口苦咽干、腹脹脅痛、舌紅苔白或薄黃、脈弦等。

加減運用：口渴咽干者，加知母、麥冬；大便秘結者，加生地黃、玄參；脅痛者，加香附、枳殼、赤芍；失眠心煩者，加炒酸棗仁、夜交藤。

益腎降壓湯

組成：桑寄生15～30g，女貞子9～15g，懷牛膝15～30g，炒杜仲9～15g，澤瀉9～30g，仙靈脾9～30g。

用法：水煎服，每日1劑。

功用：補腎強腰，益髓生精。

主治：用於腎氣虧虛之高血壓病。症見頭暈耳鳴、腰膝酸軟、記憶力減退、不耐寒熱、舌淡苔薄白、脈沉弦細等。

加減運用：頭痛頭脹者，加鉤藤、菊花；大便秘結者，加生地黃、熟地黃、何首烏、玄參；心煩口渴者，加知母、黃柏；畏寒肢冷者，加炮附子、仙茅；下肢水腫者，加車前子、茯苓皮。