已經是奔50的人了，她們依然自稱瑜伽少女……

40多歲的女人最好會有多好，

最差會有多差？恐怕她們都沒有時間去想。

處於這個年齡段的她們，

可能正忙著適應「壓抑自己去成全別人」。

面對朋友要風趣幽默，

面對父母要賢惠懂事，

面對兒女要成熟穩重。

太多的生活瑣事讓她們忽略了自己的想法，

於是別人眼裡40+的她，

開始顯老了，不張揚了，優雅卻沒活力了。

但是，你看40多歲的她們，

居然自稱「girl」（女孩），

這爆棚的少女心感究竟是怎麼回事兒！

深色頭髮的是Debby Siegel，

淺金色頭髮的是Michelle Thomas，

兩位都是將近50歲的單身媽媽，

卻湊了個組合取名「yogo girls」。

從身材到狀態都年輕到飛起，

快50怎麼了？80也是girl！

2012年，Debby 和Michelle

在鐵人三項的公路自行車項目中相識，

由於兩人的經歷、工作、愛好都驚人的一致，

一拍即合，從此結下了終身的友誼。

倆人最為鍾愛自行車和瑜伽，

便進行腦洞大開的藝術創造，

瞬間在ins上收穫大批粉絲關注。

要說40多歲的女人，還是單親媽媽，

生活給予的重壓必然不輕鬆！

她們卻練就一副嬌好身材，

和笑容可掬的好心態，

不得不讓人心生佩服！

看看人家ins上曬的照片，

這兩位麻麻的日常就是把自行車和瑜伽花樣結合，

用100種方式把它玩出范兒。

雖然生理年齡已經是跳廣場舞的年齡，

但是心理年紀依然是少女一般，

旅遊，騎行，瑜伽，生活，

只看身材，怎麼都不像是近50歲要成為奶奶輩的人吧！

你可能見過皺眉堅持衝刺的跑者，

也可能見過猙獰揮汗的健身達人，

可瑜伽呢？習者泰然自若，嘴角上揚，

瑜伽強調自我協調和平衡，

這也它不同於其他運動的地方，

正是這個額外的價值，成為她們人生道路上的光。

「面對瑜伽，我們有滿懷的熱情，

不僅每天都練習，

甚至每年會空出一段時間作為專門的瑜伽假期。」

也正是從那時起，

人生道路上充滿笑聲和冒險，

對生活的激情，對瑜伽的熱愛，

造就了她們不平凡的40+。

自古美女怕遲暮，

而愛瑜伽的她們，

從未害怕年華逝去，從未擔心容顏蹉跎

懷著一指溫柔，

笑對生活，善待自己，善待身體！

把生活變得美好而馨香...

（文章來源：易伽貓，由瑜伽小站整理編輯）

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