跑步，熱愛我的熱愛！

「熱愛我的熱愛」，這是多年前雪佛蘭汽車的一句廣告語，第一次聽到就記憶猶新。

一直想找出個辭彙對表達對跑步的一種態度，熱愛我的熱愛，感覺這個再合適不過了。熱愛，就是形容愛的深刻，濃厚與強烈。而我們對跑步的感情就是這樣。

讓我們把這份「熱愛」獻給跑步，獻給我們跑過的每一天，獻給跑過的每一段旅程，還有獻給一直堅持奔跑的每個人。

這份熱愛是相互的，愛上了跑步，它也帶給我們這麼多回饋，擁有了好身材，顯得更年輕，遠離了疾病，帶來了好的睡眠。

這份熱愛也是美好的，愛上了跑步，它讓我們體會到了充滿激情，變得自信和有魅力，嘗到了快樂多巴胺，甚至給工作學習都帶來無限靈感。

這份熱愛更是永恆的，愛上了跑步，它就成為我們一生的陪伴，已成為我們的生活方式，一旦邁開了腳步，就停不下來。因為只有真正愛上跑步，才會堅持跑步。

熱愛跑步後，我們也就成了跑步的傳道者，用行動與自身的改變，感染影響著身邊的人，希望更多的人加入進來，一起流汗，一起奔跑。

熱愛跑步後，我們能不斷地超越自己，能變得比昨天更好。每一次的艱苦訓練，總想著再多跑一步就好。每一次的自我競速，總想著再多快一秒就好。

熱愛跑步後，我們不再為了贏得名次、獎牌或獎品，也不是通過塑造健美的體型來贏得別人的讚美奔跑。而是通過跑步找到身體健康和舒適的感覺。

熱愛跑步後，我們被外人看成了怪咖，它佔據著我們的日程安排，無畏懼酷暑與嚴寒，披星戴月，不再睡著的慵懶的覺，不再悠閑享受著周末與假期。

熱愛跑步後，我們的積蓄對它也無所保留。跑步了這麼久，細算一下多年來全身裝備、知識保健、賽事開銷，這些用金錢換來的美好，也能體現我們對它的真摯。

熱愛跑步，我們也需要不斷的了解它，要學會更好的適應與駕馭它，它有時會調皮任性，帶給我們傷痛，而我們需要不斷的學習拉伸、跑姿、心率，呼吸技巧......

熱愛跑步，雖然有時強烈與執著，但也需理智與清醒，對於每一次賽事的挑戰，都應珍視生命，量力而行，極端忘我的挑戰，只能讓我們更早的離開它，離開這個世界.......

熱愛跑步，我們也需要做好一種平衡，絕不能因為跑步，讓我們疏遠了家人的愛，朋友的愛，這樣雖有了靚麗的成績，但缺少親情、友情、愛情，這絕不是跑步的真諦......

不是一定要天天堅持跑步的人才是跑者，也不是參加過馬拉松的人才是跑者，當然更不是追求PB的才是跑者，所謂跑者，應該是把跑步作為一種生活方式，常常進行，從中獲得身體上的健康和精神上的富足。

2017，讓我們熱愛跑步，

熱愛生活，熱愛身邊的每一個人。

身體和靈魂都要在路上！

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paobu8521期待您的交流指導

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