朝陽區宋慧喬的祛痘血淚史（上）

時尚 12-31

【文章來自Miss Young的好基友

安大人

（微信號：

andaren233

），只信科學，不鳥廣告，

對各種醫美項目了如指掌，

皮膚好得堪稱朝陽區宋慧喬！文章是安大人用心原創，歡迎大家轉載到朋友圈，轉載及合作請聯繫我們~多謝合作~】

說好的來一篇主觀貼的，今天就來填坑！

其實，我還是蠻喜歡寫這種東西的，我知道大家其實也很喜歡看，畢竟我寫的更酣暢淋漓，看客也樂得輕鬆自在...反而寫專業科普非常累還容易不討好，稍不留神還容易用力過猛！該看的沒看懂，不該看的卻看見了...

就像昨天那篇美白丸，一大堆小朋友評論說看不懂，看困了~我卻被領導埋怨這周花在美白丸上的時間太多，工作完不成，扣雞腿！正在我為此心塞的時候，那篇文章竟被我導師翻了牌子，在朋友圈給我點了個贊，重點是他正在做的就是羥基酪醇的研究...你們說，我，我會不會畢不了業了啊？那篇文章里講了好多羥基酪醇的壞話哎...哎~簡直禍不單行啊！讓我哭一會先~

既然你這麼喜歡寫，也知道大家樂意看，為啥平時沒見你寫這種呢？

答：因為我怕啊。你們難道沒有發現嗎？網路上，不管你說什麼寫什麼，總有人站出來對噴撕逼，早期的安大人是玻璃心啊，根本承受不了啊，然後，然後就一步步被逼成了現在這樣，甭管講啥，都要先查找足夠詳實的專業資料，然後把話說的滴水不漏，以減少不必要的心靈創傷~都快來心疼我一分鐘！

結果，大家最喜聞樂見的環節——講故事啊，安利啊都被我活生生地給憋回去了~

不過，自從我在果酸文里提了一嘴要寫主觀貼安利大家產品以後，就天天被人在後台催，讓我儘快填坑~好吧，看你們如此渴望與執著，安大人我今天就重鼓士氣，寫一篇元氣滿滿的安利貼！

但是，醜話說在前啊，這篇是純主觀感受，目的就是把我自己的護膚經驗和美容理念講出來，供大家參考！不一定全部符合主流學術界的理論，但絕對都是親測有效的實戰經驗！我覺得還是非常有參考價值的，也歡迎大家交流經驗，探討知識，但不準拿專業理論來噴我啊！

好了，廢話講完了，開播！

這可是我幾年來的第一篇主觀貼哦，就講講對我觸動最大的祛痘過程吧！痘痘肌友們一定要睜大眼睛了，裡面有大量緊貼地氣的可以拯救你們的乾貨！

嗯~可能熟悉我的朋友會奇怪了，

安大人，你不是干皮嗎？號稱皮膚好的跟宋慧喬似的，怎麼還有祛痘這種事？

呃~

干皮的宋慧喬也可能長痘啊，連這都不知道，可不說你圖樣圖森破嘛？！

趕緊來聽聽到底怎麼回事吧！

話說，在我28歲之前還真的不知道長痘是啥滋味，最多也就偶爾額頭冒出一顆小粉刺，但基本不影響美觀，不用管它，兩天就自己好了，還沒啥印~然後，整個皮膚的狀態就是細膩白嫩（雖然不是白裡透紅那種，但也是比較自然的象牙白），可以說這皮膚一直是我的驕傲，從小都是被誇著長大的...想當年，上大學那會更是隨便塗的小唇彩都覺得美爆了，好多人都會問我用的是啥牌子...呵呵~其實，真的就是個雜牌子，我都不好意思跟人講...這樣的我當然從來都沒想過，有一天我會加入痘痘肌的行列...

記得一直到二十六歲，我的皮膚狀態都是美包包的，當時我甚至一度還天真的以為我一定是個天生的美魔女，你瞧，26歲了皮膚一點毛病沒有，不是說25歲就不好了嗎？哈哈哈~我的基因真厲害！我當時的得意狀態大概就是這樣：

果然，做人呀不能太高調，不然老天爺都會嫉妒，我的報應來了！

大概就在27歲的時候，我偶然發現自己臉頰上不知道什麼時候開始有了毛孔！而且，過去只偶爾長在眼角的脂肪粒，突然臉頰上也有了！！！天哪，這不科學啊！說好的天生美魔女呢？一臉毛孔和脂肪粒是怎麼個意思？有圖有真相啊！

也許

這種毛孔粗大相比大油田們那滾圓深刻的真粗大還不算什麼，但我自己知道相比我原來的樣子，真的已經慘不忍睹了...相信我，我原來的臉是這種質地：

這張圖不是我，但是請相信我，原來的我臉上絕對是這種質地，只是當時還沒有智能手機，拍照沒有現在方便，沒有留下如此清晰的影像，大家腦補就好~

從此以後，我就正式加入了縮毛孔大軍！哎呦喂，朝陽區宋慧喬也要縮毛孔...啥叫一把辛酸淚？

遙想當年，為了收縮毛孔，安大人用的第一個產品是這個——歐萊雅緊緻毛孔精華露

種草的原因是，這個東西宣稱裡面有歐萊雅家的專利成分

玻色因

，據說這個東西可以刺激皮膚膠原蛋白再生，非常適合鬆弛的毛孔粗大！好像還在當時很火的女人我最大還是什麼的美容節目里被安利過，嘉賓當場用這個塗了半邊臉，哇塞，真的有效果哎，塗過的那半拉臉真的有收緊上去哎，我當時就好激動，太特么靠譜了有木有！買買買有木有！

結果呢？呵呵~用了半瓶並沒有看到一點效果，反而感覺用著用著皮膚開始刺痛了...要知道，我可是金剛皮哎，去年刷35%的果酸都不帶紅一下的，在那之前更是不知道皮膚刺痛啊過敏啊是什麼滋味，可是，這怎麼一個緊緻毛孔的精華竟然會讓我痛！？

現在再看就一點都不奇怪了，

這玩意排在水後面的第二大成分就是酒精！！！

媽呀，這是放了多少酒精進去啊？再往後看還有個水楊酸...這明明就是一個針對油性皮膚器質性毛孔粗大的配方好嗎！你的毛孔粗大是啥類型？去安大人號上回復關鍵字：毛孔粗大~

你他媽活生生把一個油皮產品宣稱成了抗老緊緻產品是要鬧哪樣？別告訴我，恁就是靠大量酒精的強大刺激性來適度損傷皮膚以刺激再生的啊！卧槽，現在懂醫美了，想想，說不準這個還真有可能呢~哎呦喂，這場我替你圓的，歐萊雅，你得給我滿分！

所以，當時用了以後，除了刺痛就是越用皮膚越干，倒是吸收的真快，抹上以後，嗖~的一下就都進去了，估計油皮一定會說，好好好清爽啊，棒棒噠~然而，絕對是干皮的噩夢！！！（其實油皮我也不推薦你們用！）可是，誰又會告訴你呢？好在，姐並不是個死心眼，看著縮毛孔無望，還刺痛刺痛的，就該擦脖子去了（其實擦脖子也一點都不好使）~

話說，要是當年的我有現在10之分1的水平，估計都不會這麼衝動，

玻色因到底是個什麼東西？為什麼可以刺激皮膚膠原再生？外塗真的有用嗎？

等等的問題，當時我是完全沒有思考過的，就覺得，人家抹了就有效果，又是歐萊雅家的東西，那一定是靠譜的！！！

其實，後來我還發現了一個秘密，任何一個其他護膚品（一般的保濕產品都可以），只要塗抹以後用那個手法按摩，也會讓臉有明顯的緊緻上提作用，只不過這種作用很短暫，一會就消失了...（我嚴重懷疑日本人搞的那個refa實際效果和這類似）

第一次收縮毛孔的掙扎破產以後，我並沒有死心，我覺得這應該只是偶然，一定只是我沒有找到合適的產品而已，所以，繼續前赴後繼的探索，直到後來經歷了歐珀萊、蘭芝、蘭蔻、雅詩蘭黛等等幾乎所有的口碑產品以後，看著臉上毫無起色的粗大毛孔和脂肪粒，我才漸漸開始接受了自己正在走向衰老的事實，並開始懷疑人生，哦不，是懷疑化妝品，懷疑它們並沒有什麼卵用...

然而，禍不單行，大約一兩年後，也就是二十八九歲的樣子吧，收縮毛孔毫無進展的我，大姨媽也開始不對勁了，要知道，過去的十幾年裡，我那大姨媽一直都是準時准量來報道的。可是，就在某一次突然就毫無前兆的變得超級多，讓我措手不及，一覺醒來，一床單滿溢的血色，當時真得嚇尿了，甚至懷疑自己是不是快活不成了，想去醫院看又好怕，好怕真的被醫生判刑，然後就硬著頭皮拖著，希冀她自己能慢慢好轉~好在，有驚無險，那次雖然量大了很多，但還是準時滾蛋了，我才算鬆了一口氣~

你以為這樣就完了？Naive！這才正式開啟了我戰痘的潘多拉魔盒！

在那一次「血崩」之後，我的大姨媽反而變得很少，雖然還算準時...大約這樣持續了半年左右，我的臉頰就開始長痘痘了...不多，每次就是一兩顆，但是經常長得很大，又紅又腫又痛的那種（這種的炎症很深，容易留坑），而且總是這個還沒下去，那個就上來了~更可笑的是，還總揪住一個部位長，大概就是酒窩旁邊往上的那個位置，還會分左右哦~這倆月長左邊，下倆月長右邊，特別邪門！

然後，然後，我就再也沒有被人誇過皮膚好了...

仔細看，紅圈圈裡就是當時留下的痘坑：

現在想想也是真心疼，如果當時有我現在水平的一半，估計也不會落下這些痕迹了！因為，我根本不會讓痘痘有肆虐的機會！

你們能想像宋慧喬一下子變成了痘痘妹的心情嗎？

但是，當時的我已經對護膚有了一定的了解，在嘗試了各種靠譜的口碑祛痘產品後發現並沒有什麼效果，我開始對化妝品死心了，甚至也沒有學著別人去「刷酸」就直接放棄了。

因為當時的我也認為自己的痘痘比較奇葩，並不是全臉長，再加上大姨媽相對過去也確實有些變化，所以

我開始堅信自己的痘痘是內分泌失調導致的！刷酸肯定也沒用！又傷皮膚，還不如好好找找根本原因，把身體調理好，自然而然就不長了...

請問，在座的各位痘痘肌是不是也曾經或者正在這樣想？即便你的身體其實毫無其他異常信號？

這個問題，我相信至少有一大半的人要中槍~不然這種文章也就不會那麼火了！

說實話，這類內容，我曾經也很愛看呢，只是，後來慢慢發現，不管它說的有沒有科學根據，反正，提出的那些改善措施根本就等於沒說！還不如抹點抗生素蘆薈膠來的實在！就像這個圖裡說的「平時注意呼吸道的保養」，你他媽倒是告訴我到底是咋個保養法啊？！！！

嗯~雖然這種爆款文沒有一點卵用，但我還是在「調理內分泌祛痘」的道路上一度取得了階段性的勝利！

以大姨媽量少為由看過各種知名老中醫無效後，從一個客戶那裡聽說鹿胎膏可以調經，治月經過少很有用，當時的我竟然信了（原來我也有跟風瞎吃藥的時候，足見我當時多麼灰心，也終於懂了很多人為了治療痘痘什麼亂七八糟方法都敢用的心態）。

抱著死馬當做活馬醫的態度，買了吉林敖東出的

鹿胎顆粒

吃了一個月（我不想吃鹿胎膏，覺得比較噁心），結果，真的有用哎~~~我那少少的大姨媽在那一個月真的準時准量的來報道了，臉頰上的痘痘也終於不再此起彼伏！卧槽，簡直神奇！！！

也就是從這時候開始對中草藥感興趣的，它們原來真的有用~只可惜，研究的大多不如西藥透徹~就像這個鹿胎顆粒肯定是對內分泌有很大影響的，但是你看它的藥理說明，卻是寫不出啥來的~也正因為這個缺陷，

我最終也沒有堅持吃下去（痘痘下去了，智商就在線了），畢竟一個藥理毒理都不完善的東西，長期吃真的怕吃出別的毛病

...

何首烏不就被曝了嗎？確實害人不淺，好多人因此遭受了嚴重的肝損傷...

所以，開始備孕後我也就沒再吃了，後來因為懷孕哺乳的關係，大概有兩年時間，雖然沒有吃過那個葯，一直也都相安無事~甚至一度以為，我這就算徹底的戰痘成功了，然而，正當我剛剛開始這麼想的時候就發現我又一次naive了！

哺乳期結束後大約半年吧，痘痘又來了！！！我的媽，這次還換了新花樣，從前是只揪住一片長，現在是愛哪哪，從前是只長膿包型的大痘，過幾天自然消退，然後再長一顆新的；現在是同一顆痘，今天大，明天小，時而紅，時而腫，完全看人家心情隨機播放！啥時候下去？不知道！

以前大概就是這種feel，這圖是借用的，不是我，你們感受下癥狀就好：

去年開始則變成了這種畫風：

沒有嚴重的膿皰，更多的是隱隱的發紅~以至於搞得我

一度懷疑自己是不是得了玫瑰痤瘡...

（其實玫瑰痤瘡和普通痤瘡的基本治療方法是一樣的，只不過由於有毛細血管擴張的問題，好多有效的治療手段都不能實施，所以比普通痘痘更難搞）

這時候的我已經進了一家醫美機構工作了，當時進入醫美行業的初衷就是要了解神秘的醫美治療到底能不能搞定痘痘！然而，進去以後的很長一段時間，都讓我越來越覺得痘痘的確是治不好的...因為翻看了很多專業的皮膚科教材，都說痘痘成因不明，沒有根治的方法，再加上身邊一群比我早進醫美圈的同事，也照樣很多人在長痘痘，要真能治好，為什麼TA們都還頂著痘痘來上班？

好吧，我只能繼續堅信自己的內分泌失調，反正我的大姨媽還是那麼少，儘管依然準時。

看著那一臉此起彼伏的痘痘，有時候真的很想重拾鹿胎顆粒，但每次想到何首烏事件又總是葯到嘴邊又扔回了桌上，畢竟，我已經不再只屬於我自己了，還得為我年幼的寶寶負責啊，不能隨便瞎吃藥了~再加上，這次的痘痘整體上不那麼愛膿腫了，用粉底勉強能蓋住一點，也就這麼忍了幾個月...

後來，在一次工作需要的推動下，我研究起了激光美容（其實也是自己很好奇啦），找了好多書，依然看得是一頭霧水（也跟自己基礎差有關），正在我一籌莫展的時候，我發現了它：

嗯~這是一本很棒的書！算

是我醫美路上碰到的

最好的啟蒙教材之一

~寫的非常系統又非常清楚，邊邊角角都有講到~（不過，普通小朋友不推薦哦，因為太專業了，看著還是很費時間的；

從事美容專業的親，如果你想把激光美容的各種原理吃透，非常推薦！

）

當然，看完之後也就對這本書的作者產生了崇敬，後來還因此關注了他的微信和微博，感覺他也算我的導師一枚了，儘管人家並不是認識我~

當時只知道這是一位皮膚科專家，協和的醫學博士，在醫美圈很牛逼的樣子。後來，在他微信號上看到他推薦了自己的另一本書，我看裡面有關於痘痘治療的部分，就尋思著這醫生履歷挺牛逼，又能把激光講得這麼好，說不定對痘痘也會有什麼不一樣的看法呢？當時的公司剛好也想要籌建一個痤瘡治療中心，我也想多學點，就算自己的痘痘治不好，興許工作中能用到呢？然後就毫不猶豫的買了這本書！還不便宜呢，淘寶上打折後還要八十~就是它：