冷飲口感好又涼 這些人最不適合吃冷飲
人們是怎麼去消暑的呢?在空調間呆著，還是吃冰冷的食物降暑?在天氣炎熱的時候，很多朋友會喜歡喝冷飲，認為這是一種防暑降溫的方法。腸胃不好的人是不太適合喝過多的冰冷的飲料啊或者是食物之類的，下面的這些人群難受合喝冷飲。也讓給更多的人去了解一些健康的常識，讓大家都健康平安的生活。
幼兒：幼兒的胃腸道功能還未發育健全，最好少碰冷飲，小孩子的腸胃不像大人那麼健全哦，如果喝多了冷飲的話很容易出現鬧肚子和腹痛的情況，對孩子的健康不利，所以幼兒家長一定要注意不要讓孩子喝飲料哦。
老年人：老年人的腸胃道功能會因為年齡的增長而日漸陵替，對冰冷食物的忍耐力會明顯降低，如果食用冷飲過多，可以直接導致口腔和腸胃黏膜的血管收縮的情況，直接造成胃液等消化液分泌的減下，會直接影響食慾和消化不良等情況的出現，對健康不利，老年人一定要注意這些問題。
正在發燒、出汗的病人：冷飲會使身體表面的微血管收縮，於是體內的熱度會因為血液循環不良而淤積體內。所以冷飲難受合這類人群，如果想降溫的話不妨試試先洗個溫水澡吧，喝些溫開水，這樣可以讓體內的熱度有效的散發，促進血液循環，而且還有利於發熱的恢復。
上面的這些小常識大家一定要記清楚了。如果你也是上述人群之一的話，那就不太適合喝冷飲了。而且，即使你可以喝冷飲，但如果一次性吃大量的冷飲，還是會給腸胃帶來損傷。因此，為了健康著想，冷飲還是應該少吃或者不吃為好。
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