坐月子是抱著手機過的？放下手機你還有救！

對於一些寶媽來說，十月懷胎生下寶寶已經夠痛苦的了，生完孩子還要困在家裡坐月子，寶媽躺在床上已經無聊到長霉了。唯一消解無聊的方法就是玩手機了，寶媽們都表示手機那麼好玩不玩手機還能幹嘛......

但是玩手機的時候總是會遇到這種情況：

婆婆&媽媽：坐著月子還一天到晚玩手機，手機輻射那麼大對身體不好！

寶媽：默默把手機塞回到被子里，等她們嘮叨完走了又迅速拿起手機開刷......

其實正常的手機輻射是不會影響健康的，媽媽們只要使用正規廠家生產的手機就不會有太大的問題。很多關於手機輻射或者WIFI輻射的問題都被證實是謠言。但是手機對坐月子的寶媽的健康有沒有影響呢？答案是肯定的，大家都知道玩手機多了會對健康有影響，但是你知道有哪些危害嗎？

1.腱鞘炎找上你

可能很多人都聽過「媽媽手」，但未必聽過腱鞘炎。其實當手部固定在一定位置作重複、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，就會導水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎。

寶媽經常躺在床上玩手機，長期使用固定的姿勢拿著手機，而且現在很多寶媽都會用大屏手機看電視和電影，更會給手部增加沉重的負擔，容易引發腱鞘炎。你在孕期或者坐月子的期間經常玩手機，如果發現手腕處鼓起一個小包，按下去會疼，手也越來越沒力氣或者使不上力，握不住東西；手背會出現水腫，大拇指和手指彎曲都有困難，那很有可能就患上了腱鞘炎了。

通常來說，腱鞘炎的患者多為五六十歲的中老年婦女和孕產期的孕婦，就算治癒後複發率也很高。所以寶媽們在床上玩手機要控制好自己，多休息，避免長時間保持同一個姿勢做事情或者用手負重的時間太長。

2.毀了一雙美目

有人說到了十八歲以後眼睛發育就成熟了，所以視力也會再18歲以後變得穩定，18歲以後還沒有近視的人就不會近視了。因為現在近視的年齡段越來越小，可能人們會出現一種錯覺，就是近視都是小時候開始的，長大之後還沒有近視的人就會不怎麼近視。如果寶媽有近視，長期玩手機，看手機屏幕容易讓寶媽的眼部疲勞，還是會增加近視的度數的。

而且如果是「玩心太重」的寶媽，一玩玩上幾個小時，就更容易導致眼部結膜血管的充血，甚至會誘髮結膜組織的各種病變，等到發現再治療就太遲了。乾眼症相信大家也不陌生，盯著手機屏幕的時候會不自主地減少眨眼的次數，眼睛的無法鎖住水分，就會造成眼部乾澀和異物感，有時候還會有燒灼感、癢感、視物模糊易疲勞、充血等情況。

所以就算坐月子寶媽們也不能任性呀！該玩的時候可以玩，但是千萬記住不要玩心太重上癮了哦。

【開心一刻】

跟兒子去吃肯德基，隔壁一帥哥逗他玩：

小朋友你媽媽要跟我跑了，你怎麼辦?

我兒子瞄了我一眼，回頭說道：

我爸常說是狗屎糊了眼睛才看上我媽的，你也是嗎?

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※這些手機殼為了手機好好過冬，也是拼了！
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