其實瑜伽也沒什麼好，她只是給我簡單的更美好……

在三年前，瑜伽的人還不算多。

早晨能看到有人在鍛煉，

偶爾有那麼一位瑜伽人

感覺新奇，可能也不會多和他寒暄一句。

心想那只是屬於別人的愛好，

獨特的習慣而已。

但是 好像沒過多長時間吧。

就慢慢的發現，

連平常身邊那個最不愛運動的人。

都開始在朋友圈曬瑜伽照了。

怎麼一瞬間全成運動達人了？？

想想反正那麼多人都在瑜伽，

運動一下又不吃虧，那我也試一下！

於是發了一條朋友圈：

「從今天開始，成為更好的自己吧！

（配圖感覺美美噠）」，撒歡兒的就開始練習了~

不得不說，一開始除了肌肉酸疼之外。

感覺嘛，還可以。

於是就這麼開啟了從一個瑜伽小白，

變成一個瑜伽達人的路途。

從不知道什麼什麼是正位，什麼是調息，

到現在想知道更多...

不管是為了自己，

還是為了別人眼中更不一樣的自己。

在日復一日和斷斷續續的摸索練習里~

你也就這麼堅持下來了，再回過頭看~

那些辛苦揮汗的時刻已經不值一提！

不滿足練習的你，

開始想要嘗試學習理療，肌肉解剖

認真培訓學習後，也算證明自己努力過！

就這麼在不知不覺中~

曾經的「不可能」都被逆襲了。

過程雖然都很殘酷，也累得人幾近崩潰。

但，又怎樣呢？

反正你開始發現

自己變得越來越，不像自己了...

比如每年都會造訪的小病小鬧已經失蹤好久了~

常年的小抑鬱被瑜伽給消化到不起眼的角落~

曾經愛宅的自己，變得喜歡與人相處聊天

這時候可能最不太願意聽一句話：

「瑜伽？這到底有什麼好啊！」

（送你迷之微笑~）

是，其實瑜伽也沒什麼好

它也只是讓我感覺

從前死命糾結的心情和拿他沒辦法的壓力

瑜伽一會兒都沒有了~

心情也開闊了不少~

是，其實瑜伽也沒什麼好

只是在看到別人打噴嚏咳嗽的時候

我才突然意識到，

上次感冒是什麼時候的事兒了？

太久了，弄得我都忘了~

是，其實瑜伽也沒什麼好

只是在別人還在喊著減肥的時候

我已經細胳膊細腿兒的

站在她們面前晃來晃去了

但誰也不知道，我的熱身和拉伸做得有多認真

是，其實瑜伽也沒什麼好

它只是在我僥倖脆弱不知所措的時候

不是一鍋一鍋雞湯倒給我，

而是只用行動教給我：

嘿！靜下心來，事情還沒有那麼糟！

是，其實瑜伽也沒什麼好

我碰到它的時候純屬偶然

可能只是為了在朋友圈小炫一下

「看！我多牛」

而且連我自己都不知道什麼時候喜歡上了瑜伽

但最後的時候，我卻已經成了更好的自己

是，其實瑜伽也沒什麼好

只是我開始意識到，

十年之後的自己，需要現在自己的努力。

而能夠決定未來的，

有很大一部分，都是健康身體的本錢。

是的，其實瑜伽也沒什麼好，

它只是給我簡單的更美好。

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