健身教練為幫女孩減肥竟然這樣做 女孩當場嚇哭

圖中的男子名叫Hill，他是美國一位很有名的健身教練，最近因為幫一位女學員減肥而爆紅起來。

一位體型肥胖的女孩想請Hill做私人教練幫她減肥，二人約好課程從兩個月後開始。而他卻突發奇想，為了給學員信心他要用兩個月時間把自己吃胖，然後和學員一起減下來。

有了這個想法後他每天開始瘋狂的攝入高熱量食物，盡量的減少運動，果然兩個月之後他胖了64斤，體型回到了五年前自己曾經肥胖時的樣子。

當女學員按照約定的時間來到健身房找他時，竟被他肥胖的樣子給嚇哭了，她本來是想請教練幫忙減肥的，沒想到教練也胖的不成人樣。

教練告訴她要和她一起減肥時女孩既震驚又感動，沒想到教練為了自己竟然這樣做，她頓時覺得自己如果減肥不成功有點太對不起教練了。

於是他們正式開始了減肥之旅，他們每天會圍著市區慢跑15公里，慢跑過後還會一起做高強度的Hiit燃脂訓練，雖然兩人都累的癱軟在地也不會大開吃戒，只是攝入必要的營養。

最終兩人經過四個月的努力都瘦身成功，教練瘦了56斤，而她的女學員也從182斤瘦到了130斤，再也不是那個大胖子了，蛻變成了一個人見人愛的漂亮女孩。